8 choses à savoir sur les troubles de l'alimentation
Si quelqu'un mange plus ou moins que d'habitude, cela n'indique pas nécessairement un trouble de l'alimentation. Parce que les troubles de l'alimentation sont bien plus que des problèmes alimentaires. Ils ont généralement des antécédents psychologiques, de sorte que la nourriture ou la famine deviennent un moyen de résoudre les problèmes. Les experts de meinstoffwechsel.com vous diront quoi d’autre que vous devriez savoir sur les principales formes que sont l’anorexie, la boulimie et le blingging.
1. La thérapie est compliquée
Les personnes souffrant de troubles de l'alimentation sont victimes d'un problème de santé mentale au lieu de le choisir librement. Par conséquent, la thérapie est difficile même si les personnes impliquées sont intrinsèquement motivées pour changer leur situation. Les troubles de l'alimentation sont souvent les effets secondaires de la maladie mentale, tels que les troubles obsessionnels compulsifs, l'anxiété ou la dépression. Un traitement demande donc toujours beaucoup de temps et de profondeur.
2. Toute la vie est à l'envers
Parce que manger est de toute façon déjà une partie centrale de nos vies, un trouble de l'alimentation met la nourriture (ou non-nourriture) encore plus à l'avant-plan. Les troubles de l'alimentation sont souvent un moyen d'éviter ou de déplacer des problèmes internes. Cependant, cette distraction ne dure pas longtemps: la prochaine attaque alimentaire, les vomissements des repas ou le séjour inutilement long au gymnase sont presque inévitables. La vie se tourne de plus en plus vers les hauts et les bas du salut et du remords. Une vie normale n'est plus possible.
3. Non seulement les femmes souffrent de troubles de l'alimentation
Même le sexe supposé fort peut souffrir des symptômes d'un trouble de l'alimentation. La quête du corps parfait fait souvent perdre aux hommes une relation saine avec la nourriture ou le plaisir en général. Un autre problème: comme notre société considère généralement les troubles de l’alimentation comme un problème davantage féminin, les hommes subissent une pression extrême pour ne pas révéler leurs problèmes.
4. Forme expressive de problèmes de santé mentale
Les causes des troubles de l’alimentation sont souvent des sentiments, des besoins et des expériences refoulés. L'usage compulsif de la nourriture traduit une évasion des problèmes réels et la peur indicible de les affronter à nouveau.
5. Les troubles de l'alimentation sont plus dangereux que vous ne le pensez
Si un trouble de l'alimentation persiste pendant une période prolongée, il peut entraîner des troubles métaboliques parfois graves et d'autres fonctions corporelles. Dans des cas extrêmes, il s'agit de situations mettant la vie en danger, car un trouble de l'alimentation alourdit non seulement le corps, mais également la psyché. Outre les symptômes de déficience physique, s'ajoutent la dépression et des peurs profondes, qui peuvent conduire à des pensées et à des tentatives de suicide.
6. L'image de soi et l'image étrangère diffèrent
Quand je regarde dans le miroir, qu'est-ce que je vois, comment les autres me perçoivent? Les personnes ayant une faible estime de soi et une faible estime de soi sont sujettes à de vives critiques de leur propre corps. L'image en miroir leur montre une grosse personne - même si les amis et la famille sont d’avis juste que vous êtes maigre.
7. Diagnostic compliqué
Les troubles de l'alimentation ne surviennent pas du jour au lendemain, mais se développent sur une plus longue période. Le mécontentement vis-à-vis des habitudes alimentaires, de son propre corps, le souci constant du poids et les vomissements auto-provoqués sont déjà des indications claires. Dans les cas moins graves, on ne remarque souvent que l'intérêt croissant des personnes affectées par les contacts sociaux. Ces questions devraient être posées:
- Est-ce que mes habitudes alimentaires sont un problème important dans ma vie?
- Est-ce que mon estime de moi dépend fortement de ma taille et de mon poids?
- Est-ce que je mange secrètement ou de préférence quand personne ne me surveille?
- Est-ce que je mange parfois trop et j'ai l'impression de perdre le contrôle?
- Est-ce que je m'abandonne parfois si j'ai trop mangé?
- Ai-je déjà été inquiet parce que parfois je ne peux tout simplement pas m'arrêter?
8. Tous les troubles de l'alimentation ne sont pas évidents
Inaperçue et sous-estimée: beaucoup sont maigres et émaciés, mais personne ne sait à propos de leurs troubles de l'alimentation. Parce que beaucoup de malades cachent généralement parfaitement leur maladie. Ceci est typique, en particulier avec la boulimie, parce que les patients sont généralement minces, mais ont plutôt un poids normal. Les personnes souffrant de boulimie oscillent généralement entre deux extrêmes: une discipline stricte et une perte totale de contrôle. Souvent, ils ne participent pas aux repas en public, par exemple sous prétexte d'avoir déjà mangé. Cependant, entre ces phases, il y a toujours une perte de contrôle. Ensuite, les patients atteints de boulimie mangent des quantités énormes, souvent même des aliments malsains ou riches en calories. Typiques de ces attaques: elles se déroulent en secret.
