Demandez au pharmacien: éviter le froid - est-ce vraiment possible?
Est-il encore possible d'éviter un rhume qui approche?
Rhume, toux, épuisement: le rhume est simplement corrosif. Presque plus corrosif, mais je ressens un mauvais pressentiment la veille des symptômes. Parce que c'est tellement clair: bientôt ça commence. La question est alors de savoir ce qui peut atténuer l’infection. Il y a quelques possibilités là-bas.
BOISSONS AU THÉ
Et le meilleur de tous sage, Mais aussi thé noir Contient des tanins qui me préoccupent ici. De telles substances resserrent très facilement la couche supérieure de la muqueuse enflammée et renforcent ainsi leur résistance. Une bonne chose, car chaque faucon et chaque toux remettent le tissu à neuf, de sorte que les fibres nerveuses sont plus ou moins exposées. De plus, la surface bronzée est moins attrayante pour les autres agents pathogènes. Bien sûr, vous pouvez aussi vous gargariser avec du thé.
Sage est toujours une bonne idée
LE BONBON'S SLOW
Encore mieux, je trouve des bonbons à la sauge ou des dindes. Parce que même un bonbon sans drogue rend la salive un peu plus épaisse, qu'elle soit sucrée ou sans sucre. Simplement en se dissolvant en suçant. La broche plus dure adhère mieux à la muqueuse pharyngée irritée, ce qui soulage immédiatement les irritations de la gorge. Alternative: chewing-gum. Ils augmentent la salivation, donc il y a plus de liquide à protéger. Les pastilles de sel minéral sont également bonnes et légèrement anti-inflammatoires. Des substances mucosales telles que l'acide hyaluronique recouvrent la surface de manière visible et efficace, mais donnent une sensation de glumosité dans la bouche. Et les soi-disant saponines, telles que celles trouvées dans la racine de primevère, protègent la membrane muqueuse.
DOULEUR INFIRMIÈRE
Si le mal de gorge est très fort, vous pouvez prendre une pastille avec un anesthésique local comme la lidocaïne ou la benzocaïne. Une alternative douce est un bonbon à la menthe poivrée: le menthol a également un anesthésique local (analgésique). Et il y a aussi des sprays pour la gorge. Ce que je vais probablement prendre: juste un ibuprofène. Cela ressemble à une thérapie excessive - avalez quelque chose, si vous pouvez également le traiter localement. Mais pour les anesthésiques locaux et Cie., Les données sont assez modestes comparées aux analgésiques. Et l'ibuprofène a également un composant anti-inflammatoire, ce qui est bon pour les maux de gorge, bien sûr.
La plupart des infections proviennent de virus
Et qu'en est-il des antibiotiques et des antiseptiques?
En outre, il existe des pastilles contenant des antibiotiques efficaces localement, comme la tyrothricine. Parce qu'ils se décomposent en acide gastrique, ils sont moins problématiques en termes de résistance. Mais environ 90% des infections sont virales et les antibiotiques ne peuvent absolument rien faire contre les virus.
Les antiseptiques, pour ainsi dire les désinfectants, tels que l'alcool dichlorobenzylique ou la chlorhexidine, renforcent les agents pathogènes dans la gorge. Cependant, ils agissent difficilement contre les virus et nuisent aux bonnes bactéries qui protègent notre cavité buccale des envahisseurs et sont importantes pour notre système immunitaire. Avec la flore buccale, c'est comme avec la flore intestinale: son importance pour notre santé est récemment apparue.
Diana Helfrich, éditrice et pharmacienne de ChroniquesDuVasteMonde, publie des blogs sur la santé. La majeure partie de ce texte provient de la page www.die-apothekerin-ehr-vertrauen.de.
