Attention! Vous devriez faire attention à ces signaux d'avertissement de votre corps

somnolence diurne

La fatigue est comme une lourde couverture sur tout le corps, malheureusement seulement dans les moments les plus inopportuns? Alors vous devriez penser à pourquoi c'est! Les raisons peuvent être tout à fait anodines, telles que le manque de sommeil ou le manque de minéraux (fer ou magnésium). Cependant, la fatigue permanente diurne peut également être un signe d'apnée du sommeil, de syndrome des jambes sans repos ou de narcolepsie? une maladie grave? être.

tintement

Environ trois millions d'Allemands souffrent d'acouphènes de façon temporaire ou permanente. Lorsque le sifflement se produit une fois, le corps vous envoie le signal que vous devez vous arrêter. Les sons sont-ils toujours présents le lendemain? Y a-t-il des soupçons d'acouphène aigu? un médecin ORL doit être consulté. Les causes du bruit peuvent être le stress, le bruit, le diabète, l'hypertension ou la tension. En outre, des problèmes dans la région de la mâchoire des dents peuvent déclencher un acouphène.



insomnie

L'insomnie a de nombreuses causes. Mais quand il devient stable, vous devriez trouver et combattre les raisons. Avez-vous des problèmes ou du stress? Prenez-vous certains médicaments qui vont vous réveiller? Ou y a-t-il d'autres raisons psychologiques pour lesquelles vous ne pouvez pas dormir? Vous devriez aller au fond de ces questions.

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difficulté à respirer

Le corps a besoin d'oxygène pour survivre. Si vous avez trop peu d'oxygène dans les poumons, vous risquez d'être essoufflé ou d'avoir une toux permanente. Peu importe la taille de vos difficultés respiratoires? va chez le docteur! Les symptômes peuvent inclure une maladie pulmonaire, des allergies (asthme), une anémie, une maladie cardiaque ou des problèmes de santé mentale.



Yeux secs

La raison des yeux secs est souvent déjà présente dans la région: l'air est-il trop sec? Travaillez-vous en permanence sur le PC? Êtes-vous assis dans les brouillons? Quels produits cosmétiques utilisez-vous? As-tu assez bu? De telles causes peuvent être résolues rapidement. Cependant, ce signal d'avertissement peut indiquer que votre corps subit des fluctuations hormonales ou que vous avez une maladie telle que diabète, rhumatisme ou dysfonctionnement de la thyroïde.

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soif

Tu as toujours soif? et même la quantité d'eau recommandée de 1,5 litre par jour ne vous suffit pas? Ensuite, vous devriez être examiné par votre médecin, car une soif constante est un signe évident de diabète non découvert.

vertiges

Votre tête est constamment en train de conduire carrousel? Pas un bon signe! Les vertiges peuvent être un signe de votre déficience auditive, d'une pression artérielle trop élevée ou trop basse. Les autres causes incluent: migraines, maux de tête, troubles circulatoires dans le cerveau et maladies mentales telles que l'anxiété, la dépression et les attaques de panique.



cernes

Derrière les cernes, il y a généralement un manque de liquide. Première mesure contre: boire plus. Si cela ne vous aide pas, vous devrez passer un test sanguin pour déterminer si le foie ou les reins sont la cause de cernes profonds.

Coins déchirés de la bouche

Certaines personnes ne connaissent les coins de la bouche déchirés qu'en hiver, causés par l'air froid et sec. Cependant, ceux qui ont constamment les coins de la bouche déchirés peuvent souffrir d'une carence (fer, zinc, vitamine B ou vitamine C), d'allergies ou d'une dermatite atopique. Mais le diabète sucré pourrait être le déclencheur. Si les crèmes et les remèdes à la maison ne vous aident pas, vous devriez consulter un médecin.

Un mois avant un AVC votre corps peut vous envoyer ces signes - Ne les ignorez pas (Avril 2024).



Signal d'alerte, prévention des maladies