• Septembre 27, 2020

Première période: ce que votre fille a besoin de savoir maintenant

Oui, l'hémorragie mensuelle nous agace aussi - sautes d'humeur, maux d'estomac, fatigue. Mais à d'autres égards, c'est un chose intelligentecette nature a considéré pour notre corps. Et nous sommes avec les hommes très supérieur: Nous pouvons créer la vie et la femme moderne du monde n'a même pas besoin d'un homme si elle ne le veut pas. En fait une jolie chose émancipée, la menstruation.

C'est pourquoi c'est d'autant plus important, le nôtre Dites aux filles avant les premières règles et surtout, pour leur donner la certitude qu’ils peuvent nous contacter à tout moment pour toute question sur les menstruations. Il est vraiment effrayant qu’environ 21% des parents n’informent pas leurs enfants sur cette période.



Première période - un moment très spécial

Certaines filles sont complètement par elle surpris, d’autres le désirent, surtout si les copines ont déjà tout: la période. Dans la plupart des cas, nous obtenons la première fois entre 10 et 15 ans nos jours. La plupart vient avec beaucoup des questions en remorque. Et certes, parler de la période n’est pas si facile, surtout en tant que jeune fille - après tout, c’est tout. thème très intime

Il est encore plus important qu'en tant que parents, nous abordions ouvertement le sujet de la menstruation, que nous en parlions et que nous le précisions clairement: peu importe ce qui est embarrassant! Si votre propre fille a des règles abondantes, associées à la douleur, la conversation est encore plus importante!



© La compagnie féminine

Première période - Ce que vous pouvez faire pour votre fille

Encourager et calmer:Parlez à votre fille tôt sur le sujet et fournissez-lui toutes les informations dont elle a besoin. Cela donne la sécurité et enlève la peur.

Partager des expériences: Parlez-moi de votre première période. Cela montre à votre fille que vous avez vécu exactement cela et qu’elle n’est pas seule avec ses sentiments.

Parlez-lui des articles d'hygiène:Expliquez les différences et les usages, montrez-lui où elle peut les trouver et faites les magasins ensemble.

Connaître les faits: Pour que vous puissiez répondre aux questions de votre fille autant que possible.



Et voici les faits les plus importants!



A quel âge vient-elle?

Bien que nos grand-mères aient eu leurs premières règles beaucoup plus tard, les filles d'aujourd'hui entrent beaucoup plus tôt dans la puberté. Cela est principalement dû au mode de vie plus sain de notre société par rapport à la génération de la guerre et de l'après-guerre. En attendant, il n'est pas rare que la période commence à l'âge de 10-13 ans. Mais même si le premier saignement "seulement" commence à l'âge de 14 ou 15 ans, cela reste tout à fait correct.

Est-ce que ça va commencer bientôt? Il y a ces signes

Le moment et le lieu où débute la première période sont bien entendu totalement individuels et, malheureusement, imprévisibles. Un jour, tu as du sang dans la culotte ou sur les draps: Bonjour Menstruation, tu es là. Mais certains signes peuvent Harbingers des premières périodes être:



  • Crampes, boutons ou émotion sensiblement accrue
  • Les modifications du corps, par exemple, sont susceptibles de sculpter les hanches et les seins de femmes.
  • Les poils sous les aisselles et dans la région pubienne commencent à germer

Beaucoup de jeunes filles sont ces Changements totalement inconfortablesIls ne se sentent pas bien dans leur peau et sont submergés par les changements hormonaux. Maintenant, ils ont besoin de nous à leurs côtés et notre travail consiste à les aider. transmettre un bon sentiment: Vous avez exactement raison comme vous êtes.

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Maman, pourquoi j'ai même mes jours? - Voici ta réponse

En un mot: Sans période pas de bébé, Chaque mois, nos hormones provoquent la formation d'un oeuf en attente de fécondation. Cela peut arriver si vous sexe non protégé ont. Notre utérus se prépare à le rendre confortable dans votre oeuf éventuellement fécondé et en construit un membrane muqueuse sur. Donc, si vous tombez enceinte, le bébé s'y développe. Cependant, s’il n’arrive pas à la fécondation, notre corps repousse l’ovule et la muqueuse utérine, qui ensuite saignement menstruel rend perceptible.





Un processus qui est super important. enfin nous protège la période des infections et augmente les chances d'une grossesse et d'un accouchement sans risque au moment opportun.

IMPORTANT: Avec la période que votre fille peut bien sûr maintenant enceinte. Mais cela fonctionne avant, car l'ovulation a lieu avant les règles. Alors, éduquez-vous à propos de la contraception!

Et combien de temps dure la période?

La force et la durée de vos journées sont complètement différentes. Pour la plupart, la période dure entre 4 et 7 jours.Dès que votre cycle est terminé, vous aurez probablement la période tous les 21-25 jours.



Mais ça fait beaucoup de sang ...

Oui, cela semble beaucoup, mais au total, il n'y a que 5 cuillères à café de sang. Donc pas grand chose.

Pansements, tampons, coupe menstruelle et autres - À qui convient-il?

  • fixation: Parfait pour le début! Il suffit de le coller dans la culotte, prêt. Le matériau absorbant absorbe ensuite le saignement. Important: échangez votre pansement au moins toutes les 4 à 6 heures.
  • tampon:Beaucoup de filles et de femmes montent dessus plus tard à. Les tampons sont insérés dans le vagin et absorbent les saignements. C'est pourquoi beaucoup de femmes s'y sentent plus à l'aise qu'avec un bandage. Encore une fois: changez toutes les 4-6 heures.
  • coupe menstruelle: Ne convient pas pour les premiers cycles. pour avancé mais une alternative durable. Les coupelles menstruelles sont de petites tasses en silicone insérées dans le vagin.
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Voici la période du mois où les femmes ont le plus envie de faire l’amour (Septembre 2020).