Menstruation gratuite: qu'y a-t-il derrière la tendance?
Retour aux racines? Comment ça marche?
Nous avons des bandages, des tampons et des coupes menstruelles? Des outils qui auraient probablement souhaité la femme au Moyen Âge. À ce moment-là, les femmes ont simplement fait couler le sang pendant cette période ou l'ont attrapé avec les vêtements par des moyens de fortune. La menstruation libre laisse-t-elle les acquis du 21ème siècle? et repense aux racines. Mais cela ne signifie pas que nous le laissons aller à nouveau, mais que nous apprenons à écouter notre corps. Les femmes qui ont leurs règles libres savent quand une nouvelle vague de sang va commencer.
Mais comment ça marche? Dans les toilettes, la femme détend le plancher pelvien et fait basculer le bassin d'avant en arrière. Chez certaines femmes, il devrait également être utile de masser le bas-ventre pour permettre au sang de circuler. Une fois que le saignement dure entre une et cinq minutes. Mais cela varie en fonction du jour du cycle et de la force de saignement. Entre les éclaboussures sont entre dix minutes et quatre heures.
Avantages et inconvénients de la menstruation libre
La méthode des règles libres est saine et extrêmement hygiénique. Les personnes qui utilisent des tampons et des serviettes hygiéniques risquent toujours de recevoir des germes ou d'autres ingrédients nocifs dans le vagin. En outre, vous réduisez considérablement vos déchets, de sorte que l'environnement est protégé. Dans le même temps, les femmes sur les forums en ligne signalent qu’elles n’ont pratiquement pas de douleurs menstruelles en raison de la menstruation libre.
L’inconvénient est toutefois évident: ceux qui ne sont pas formés doivent toujours avoir un tampon ou d’autres aides sous la main. Sinon, cela peut entraîner des incidents désagréables. Et la faisabilité est discutable, après tout, les toilettes ne sont pas toujours disponibles partout. À propos: pour les femmes qui ont des saignements menstruels abondants, cette méthode n’est pas du tout appropriée.
Pour qui les règles libres sont-elles appropriées?
Ceux qui choisissent des règles libres veulent influencer le moins possible leur cycle naturel. Les femmes respectent-elles le rythme naturel du corps? et se passer largement de méthodes contraceptives hormonales. Mais dans quelle mesure le tout est-il praticable?
Nous trouvons: Pour les femmes qui peuvent se partager librement leur temps et ne pas quitter la maison, la menstruation gratuite est une bonne alternative aux bandages et aux tampons. Après tout, la méthode est vraiment saine. Néanmoins, la faisabilité est plutôt limitée pour les femmes qui travaillent. Pour qui a le temps de disparaître toutes les 30 minutes pendant cinq minutes dans les toilettes? Et nous n’avons vraiment pas l’impression d’avoir un problème sanglant au travail.
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