Incontinence: que faire et comment prévenir?

Pratiquement tout le monde le sait: à peine si vous étiez allé aux toilettes, vous devez courir à nouveau. Et en urinant, ça brûle comme un diable. Beaucoup pensent que les infections de la vessie touchent principalement les jeunes femmes ( "Cystite lune de miel"). Mais en vérité, à mesure qu'ils grandissent, ils deviennent encore plus répandus.

Selon des sondages, une personne sur cinq âgée de plus de 65 ans a été éradiquée de la vessie au cours des douze derniers mois. Il y a des raisons à cela: Dans la vieillesse, le système immunitaire n’est souvent pas aussi efficace. Le plancher pelvien est moins élastique, de sorte que la vessie s'abaisse et que la fermeture et la vidange ne fonctionnent plus de manière optimale. Les deux facilitent la vie des agents pathogènes. Et peu d'œstrogènes bénéficient en outre d'infections qui se propagent dans la vessie par l'urètre.

Souvent, les bactéries dans la vessie ne sont remarquées de manière fortuite que lors du bilan de santé de deux ans.

Mais contrairement aux jeunes femmes est-il souvent difficile pour les personnes âgées de reconnaître une infection de la vessie en tant que telle? Parce que la combustion typique sur les toilettes ne se produit pas parfois. Assez souvent, vous pouvez simplement retenir l'eau et obliger à sortir plus souvent la nuit.

Des études montrent qu'environ une bactérie sur 60 ans peut être détectée dans l'urine et deux fois plus souvent chez celle de 70 ans. Surtout ils ne sont découverts que par hasard, Par exemple, si vous vérifiez dans l’urine avec une bandelette réactive le nitrite, un produit de dégradation bactérienne. Ceci est problématique car les bactéries de la vessie dans l'uretère peuvent migrer vers les reins et endommager l'organe. Et puis, après tout, c'est grave.

Que faire?

Il est important d'être attentif. Les personnes âgées doivent avoir éliminé les premiers signes d’une infection des voies urinaires, Ainsi, par exemple, le sentiment que la vessie n'est pas vraiment vide ou que son odeur est différente aux toilettes. Ou que parfois l'urine entre dans la culotte. L'incontinence est souvent préférable si vous traitez l'infection de la vessie.

Antibiotiques oui ou non? Quand une antibiothérapie a-t-elle vraiment un sens?

La seule question est: comment faites-vous cela? Est-il possible de prendre des antibiotiques dans le cas d'une infection qui cause peu ou pas de maladie? Surtout depuis aujourd’hui déjà, l’infection «normale» de la vessie (c’est-à-dire avec tous les symptômes ridicules tels que miction brûlante, urgence extrême et traumatisme abdominal) ne devrait être traitée que par contrainte avec des antibiotiques.

Des études à long terme ont montré les saignements répétés de la vessie chez les femmes âgées disparaissent souvent tout seuls. De plus, nous savons maintenant ce qu’une antibiothérapie à faible effet a à long terme. En outre, l'utilisation excessive de ces médicaments contribue au fait que les bactéries deviennent de plus en plus résistantes (c.-à-d. Insensibles) aux ingrédients actifs. Premier non

Mieux vaut l'essayer avec un soi-disant antibiotique à base de plantes, comme le capucine et le raifort, cela bogue aussi les bactéries. L'effet est bien documenté. Cependant, une fois qu'une masse chimique est préférable à une infection des voies urinaires persistante ou récurrente.

Clarifier les causes

Quiconque doit faire face à ce problème encore et encore devrait demander s'il n'y a pas de cause spécifique. Peut-être que la vessie ne se vide pas complètement lorsqu’elle est abaissée, ni de cailloux et, dans le pire des cas, une tumeur empêche la sortie de l’urine? Il est également important de rechercher si les reins ont peut-être déjà été touchés.

Le choix du bon antibiotique, le cas échéant, dépend notamment du fonctionnement des reins (chez les personnes âgées, la fonction rénale est souvent limitée) ou de la présence d’allergies sur certaines substances actives., Dans la plupart des cas, un antibiotique standard tel que la nitrofurantoïne ou le triméthoprime est utilisé pour les infections non compliquées de la vessie. sur quelques jours ou même en une seule dose. Ce n’est que si cela n’aide en rien que des tests plus précis sont nécessaires pour sélectionner le bon médicament ciblé.

Un intestin complet appuie sur la vessie et l'empêche de se dégonfler complètement

Et que pouvez-vous faire d'autre? Une bouteille d'eau chaude ou une amorce de siège chaude détend les muscles de la vessie et soulage ainsi les crampes. Pour les remèdes en vente libre tels que l’ibuprofène, aide. Il est important de boire suffisamment, en règle générale, un litre et demi par jour. Si vous prenez des antibiotiques, vous ne devez pas verser dans des litres d'eau ou de thé de la vessie, car le médicament dans l'urine sera trop dilué pour fonctionner de manière optimale.

Comment prévenir: des astuces simples pour prévenir la cystite

Les crèmes vaginales contenant des œstrogènes sont utiles pour la prévention chez les femmes âgées. Toute personne qui contracte une infection de la vessie à plusieurs reprises devrait consulter la femme médecin au sujet de ces médicaments. Et qu'en est-il du jus de canneberge? Les données sont contradictoires, mais certaines études ont montré un effet protecteur. Aussi important pour la prévention:

Essuyez les toilettes de l'avant vers l'arrière, de manière à ce qu'aucun microbe intestinal ne pénètre dans l'urètre
Garder le sous-refroidissement au chaud
Actif contre la constipation, avec beaucoup de mouvement, beaucoup de fruits et de légumes et éventuellement léger.
Aller à la salle de bain juste après le sexe. Parce que dans une vessie vide, les germes qui ont été capturés lors d'un rapport sexuel peuvent se multiplier encore plus.