Kate Hudson dévoile son secret

Kate Hudson attache une grande importance à ce qu’elle ressemble à beaucoup d’autres stars. Cependant, pour pouvoir s'entraîner suffisamment, la mère de deux enfants ne reste pas debout pendant des heures sur les appareils. Une courte séance d'entraînement quotidienne rejoint les 36 ans pour rationaliser leur corps. Dans une interview avec le magazine "Allure", l'actrice souligne: "Si vous vous entraînez 20 minutes par jour, vous constaterez déjà un changement." Mais elle a besoin d'un outil de formation très spécifique pour cela.

Fesses serrées grâce à "Booty Belt"

Plus tôt cette semaine, Kate Hudson a publié une photo de son dernier assistant d'entraînement via Instagram? et a montré dans une pose sportive dans la salle de gym. Leur redécouverte s'appelle "Booty Belt". Derrière ce nom se cache une lanière nouée autour des hanches. Deux élastiques serrés sont attachés à cette sangle, chacun se terminant par deux sangles de pied.

Kate Hudson elle-même montre sur son image Instagram comment s'entraîner avec la ceinture fessière. Elle pose ses mains sur le sol et tend une jambe en arrière. Cet exercice se fait en alternance avec les jambes. On peut imaginer que les ligaments fournissent une résistance adéquate qui ne fatigue pas seulement les muscles de la cuisse, mais aussi la musculature vasculaire. Particulièrement pratique sur la sangle: Il procure une stabilité qui évite de devoir tenir les sangles dans les mains.

Kate Hudson écrit avec enthousiasme à propos de son nouvel assistant de fitness: "Ma nouvelle obsession ... Booty Belt! Cet appareil est incroyable."

Ma nouvelle obsession ... Ceinture de butin!

Les Flingueuses - Extrait C'est vraiment gênant VF HD (Avril 2024).