Ouverture: combien puis-je révéler sur moi-même?

1. Je suis juste amoureux, mais c'est compliqué. Dois-je en discuter au bureau?

Contre question: qu'est-ce que vous en retirez? En fait, c’est plus le désir d’expliquer aux autres que vous ne pourrez peut-être pas vous permettre beaucoup, car votre âme est occupée à autre chose. Mais ce ne sont que des aliments qui ne devraient pas être imputés à des collègues. Presque tous les consultants en recrutement s'accordent à dire que les informations trop personnelles ne se trouvent pas au bureau. Des problèmes relationnels ainsi que des maladies ou des problèmes d'élever des enfants. Attention donc aussi aux appels téléphoniques privés, avec lesquels on discute de crises relationnelles ou de tragédies familiales. Même des collègues bien intentionnés ne peuvent pas bégayer leurs oreilles et entendre s'ils le veulent ou non.



2. Mais les problèmes pourraient affecter mon travail - ne devrais-je pas dire franchement ce qui se passe?

Aussi brutal soit-il: quiconque montre trop qu'un problème privé le déprime le moins susceptible de le faire. Bien sûr, il y a des situations dans lesquelles il faut raconter ce qui se passe - par exemple, on peut prévoir qu'il faudra du temps pour s'occuper d'un membre de la famille malade. Dans ce cas, il est raisonnable de signaler que le problème est maîtrisé sur le plan organisationnel et que les plans exacts pour la prochaine fois fonctionnent sans que le travail en pâtisse.

3. Existe-t-il une règle de base: comment puis-je savoir qu'une personne est digne de confiance?

Certaines choses vont de soi: si vous venez de rencontrer quelqu'un, vous ne devriez pas lui parler de problème pour le moment. Quand vous dites quoi et combien, c'est toujours un peu risqué, car un ami devrait vous soutenir là où vous vous sentez faible. Et bien sûr, cela ne fonctionne que si nous révélons quelque chose sur nous-mêmes.



4. Les bons amis peuvent-ils tout savoir sur nous?

Avant de révéler des secrets absolument étatiques - l'amant secret, un avortement antérieur, un abus dans la famille -, vous devez écouter très attentivement ses sentiments. Parce que les amis changent plus vite que vous ne le croyez souvent: parce que la situation de la vie change, on se marie soudainement ou un enfant bouge ou bouge. Le compagnon de toujours fidèle à la "Sexe et la ville" semble, selon la recherche, tout autant une illusion que l'homme de rêve. En fait, seulement six pour cent de toutes les femmes adultes ont encore leur petite amie de la Journée des enfants et de la jeunesse. Les secrets qui en sont vraiment un ne devraient être confiés qu'à des amis très proches et de longue date.

5. Devriez-vous parler ouvertement aux enfants de tous les problèmes familiaux?

Si les enfants commencent à poser des questions, il faut y répondre ouvertement et d'une manière adaptée aux enfants. Au lieu d’ignorer le fait que le grand-père est un buveur, on pourrait dire: "Le grand-père boit trop d’alcool, c’est une maladie, nous espérons qu’il fera bientôt quelque chose à ce sujet." Au fond, les secrets sont toujours destructeurs quand ils meurent touchant les droits existentiels d'un être humain. Ceci s'applique aux maladies graves, que l'on ne doit pas dissimuler à un partenaire, mais également à l'origine d'un enfant, qui ne peuvent pas être tenues secrètes à long terme. Les problèmes du père au travail, une crise relationnelle des parents, Zoff avec des parents: Ce sont des problèmes d'adultes que les enfants ne connaissent pas forcément. Néanmoins, si vous continuez à forer, vous pouvez toujours répondre - ou dire: "Nous préférerions simplement parler à des adultes parmi nous."



6. Qu'en est-il de vos propres parents et frères et soeurs? Combien devraient-ils tirer de mes problèmes quotidiens?

Une partie de la tâche de développement d'une personne consiste à se détacher de sa famille d'origine et à se tenir debout. Cela signifie également de décider ce que vous voulez faire avec vous-même et ce que vous ne faites pas. Et si vous n'avez pas envie de parler d'Ehezoff en détail ou de dire à la famille que le travail bouge, vous avez le droit de vous taire. Tout comme pour garder un détail biographique pour vous, par exemple, avec combien d'hommes vous étiez au lit - ou si vous vous êtes égaré.

7. Mais dans un bon partenariat, vous parlez de tout, non?

Non. La plupart des amants s'accordent sur l'idée fausse selon laquelle l'intimité n'est créée que par une ouverture absolue - et dit tout: du gémissement abdominal inexpérimenté au dernier rapport sexuel avec l'Ex. Cela peut très bien se retourner, avertit la psychologue et auteure de Weinheim, Ursula Nuber. "Certaines relations ont des problèmes parce que l'ouverture est trop grande", dit-elle. Ensuite, il n’ya plus de secret, pas d’excitation, pas de tension - et la relation est aussi prévisible que Rosamunde-Pilcher-Schnulze dimanche soir.

8. Par exemple, qu'est-ce que mon partenaire doit savoir sur mon passé?

En ce qui concerne les amours et le sexe passés, il existe également un silence miséricordieux.Et c'est assez souvent. Qui est-ce pour savoir que l'ex avait l'intelligence d'une parameckie, mais un canon était au lit? Cependant, il peut être important de parler des raisons pour lesquelles la relation a échoué - car cela peut révéler des façons de faire et des schémas internes dans lesquels vous ne devez plus vous glisser.

9. Donc, je n'ai pas besoin d'avoir une conscience coupable si j'ai des secrets de mon partenaire?

Pas en principe. Les secrets nous aident à maintenir notre indépendance et notre indépendance. Mais les psychologues font la distinction entre secrets destructeurs et secrets utiles. Les destructions mettent en danger la relation, violent le droit à l'autodétermination des autres. Par exemple, si je cache à quelqu'un que j'ai des dettes de jeu, je peux détruire la vie de mon partenaire. Des secrets utiles soutiennent l'amour. Le fait que je rêve depuis des années de traverser l'Atlantique sur un voilier et donc de toujours lire des livres de nautisme pendant les vacances est un secret utile: cela nous rend un peu plus excitants pour les autres.

10. Y a-t-il vraiment de bonnes raisons de révéler un secret, même si le pressentiment le contredit assez clairement?

En réalité, il n’ya que deux très bonnes raisons de résoudre un mystère: premièrement, si vous êtes honnêtement convaincu qu’une autre personne a le droit de connaître le secret, car cela renforce sa force de vie. Cela est vrai, par exemple, lorsque vous révélez l’origine d’un enfant et lui dites qui est son père ou qu’il a été adopté. Et deuxièmement, si vous voulez sauvegarder ou restaurer une relation par la transparence.

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