Aïe! ? Je cours un loup
Tu ne sais pas? C'est gentil pour toi. Nous sommes très heureux de cela. Vraiment. Ensuite, vous pouvez maintenant aller tout droit et continuer à jouer ailleurs. Pour tous les autres: lisez plus. Ici, vous serez aidé.
1. vaseline
La bonne vieille vaseline. Vous êtes presque un produit miracle de beauté. Il aide avec les lèvres sèches, évite les pieds mous pendant la nuit et? oui, cela aide aussi avec les zones irritées à l'intérieur des cuisses. Vous pouvez les utiliser à titre préventif et appliquer une goutte sur l’intérieur des cuisses (d’ailleurs, les coureurs et les cyclistes le font depuis des années), puis ça glisse bien et il n’ya pas de frottement. Vous ne l'avez pas fait avant? Ensuite, une couche de crème de vaseline dessus, qui soulage l'irritation.
2ème déodorant
Maintenant, ils deviennent fous, vous pensez? Non, deo aide vraiment quand vous avez couru un loup. Chez les personnes qui transpirent beaucoup, la peau peut gonfler de un à deux millimètres. Mais qui fait rouler son déodorant sur les cuisses pour changer, minimise le gonflement? et cela entraîne moins de frictions. Mathématiques très simples.
3. laissez-le glisser
Certains athlètes utilisent des produits de protection de la peau spéciaux devant les longues unités: les Bodyglide sont appelés et évitent les ampoules et les irritations. Les crèmes pénètrent rapidement dans la peau, résistent à l'abrasion et sont en majorité imperméables. Une fois appliqué, vous pouvez vous promener en douceur dans la journée, même avec des cuisses légèrement plus épaisses.
4. façonne-le, bébé
La méthode la plus fiable pour éviter le frottement des cuisses: le tissu. Shapewear remet nos cuisses en forme, par exemple. Le seul problème: en été, nous voulons vraiment en emporter moins. Mais il reste au moins un à trois points.
