Sports Travel: Les plus belles destinations pour les femmes
Camp de bikini au Mexique
Les camps de bikini au Mexique sont diversifiés. Vous pouvez y participer à des cours de vélo et de fitness, mais aussi vous détendre, faire du yoga et méditer.
Où et quand: Rendez-vous toute l'année, 4 jours autour de 1500 euros à l'hôtel de première classe, www.amansala.com
Camps de conditionnement physique et de nutrition à Gran Canaria
Tobias Greb, entraîneur de télévision, offre des promotions sur la zumba, les sportsweeks et la perte de poids tout au long de l’année. Des cours de cuisine sont également possibles.
Où et quand: Une semaine sportive coûte 219 euros, www.tobias-greb.de
Bike & Run Week à Majorque
Cours de cyclisme sur route, de course à pied et d’entraînement? À la Bike & Run Week, Majorque est explorée différemment. Un bon début pour la saison d'endurance!
Où et quand: 22 au 29 mars, à partir de 735 euros, hôtel, vol et demi-pension inclus, www.willst-du-weg.de
Camp de danse latine Weissenhäuser Strand
Plus de 50 instructeurs et entraîneurs des plus populaires formats de danse et de fitness de la danse se rencontrent dans le parc de vacances Weissenhäuser Strand et se divertissent dans plus de 70 ateliers.
Où et quand: 27 au 30 mars, www.latindancecamp.de
Semaine Yin & Yang à Ibiza
Ressentez les énergies féminine et masculine en nous pendant une semaine: tension et relaxation, concentration et exubérance, contrôle fonctionnel et sensations fortes grâce aux programmes de fitness deepWORK, bodyART et Hot Iron.
Où et quand: 10 au 17 mai, une semaine vol, hôtel et restauration tout compris à partir de 1122 euros, www.yinyang-week.com
Marathon écologique à travers la France
16 juin 2013: le "Maraisthon" célèbre son cinquième anniversaire cette année. Il traverse l'ouest du Marais Poitevin, une réserve naturelle enchantée entre La Rochelle, Poitiers et Niort, et peut être combiné à merveille avec des vacances en France.
Où et quand: 15 juin 2014, à partir de 23 euros, www.maraisthon.fr.
Asanas, ateliers et conférences sur la Havel
Lors du 10ème festival de yoga à Berlin dans le parc culturel de Kladow, débutants et fans se rencontreront pour écouter des concerts dans une atmosphère détendue, assister à des cours de yoga et discuter en atelier. Baignade lac, feu de camp et marché fournissent l'ambiance de vacances. Où et quand: Du 3 au 6 juillet 2014 au Gutspark Kladow, billet de festival au VVK 40 euros (billet d'une journée à 18 euros), www.yogafestival.de.
Danser sous le soleil espagnol
Une semaine de sieste et de fiesta sur la Costa Blanca, sous les palmiers et directement sur la mer. En juillet, les accros de la danse et du mouvement se rencontrent à Cambrils en Espagne (à environ une heure de Barcelone) pour un camp de danse "nicadance" de quatre jours et deux jours de convention internationale de fitness.
Où et quand: Du 7 au 14 juillet 2014, 6 nuits à l'hôtel avec petit-déjeuner et différents cours de danse de Zumba à Nica à partir de 700 euros (sans vol), www.nicadance.com.
Camp de VTT en Italie
Dans le camp des femmes, l’expert Karen Eller s’occupe des femmes. Le camp de Santa Caterina en Italie est destiné aux motards confirmés qui aiment les sentiers et l’altitude.
Où et quand: Du 7 au 10 août, 650 euros pour 3 nuits, entraînement et test de vélo, //www.dierasenmaeher.de
Canoë, Yoga et Ayurveda dans l'Oberallgäu
Commencez la journée en beauté avec le yoga, puis montez dans le kayak et élargissez-vous le soir en yoga - disponible dans "Women in Mountains", y compris les repas ayurvédiques (pension complète) et la nuit dans une chambre double de l'Ayurveda Engel.
Où et quand: Du 8 au 10 août 2014 à Niedersonthofen et à Iller / Oberallgäu, à partir de 399 euros (équipement de kayak et arrivée non compris), www.women-in-mountains.de
VTT dans le Tyrol du Sud
Le "Bike Women Camp" pour les skieurs débutants et avancés entre dans la troisième étape: il y a des sentiers guidés dans divers (petits) groupes de performance, une formation à la technique de conduite, du nouveau matériel pour les tests, le yoga, la dégustation de vins et des barbecues ainsi qu'un billet pour la Mendelbahn.
Où et quand: 18. au 21. septembre 2014 à Kaltern am See, 298 euros (hors vol et hébergement), www.bike-women.de
Les Mills Week Ibiza
Tous les cours Les Mills, de Body Pump à Sh'bam et Body Balance, sont disponibles à ce camp sportif de 24 heures. La formation est encadrée par un maître formateur en plein air.
Où et quand: 20 au 27 septembre, une semaine vol, hôtel et restauration tout compris à partir de 1346 euros, www.athletic-week.com
Semaine sportive à Ibiza
Une semaine avec 14 entraîneurs offrant des cours de fitness en plein air épuisants 24h / 24 - des cours d'haltères longues au CrossFit. Le plus: tour en catamaran et soirées partagées.
Où et quand: 20 au 27 septembre, une semaine vol, hôtel et restauration tout compris à partir de 1348 euros, www.willst-du-weg.de
Salutation au soleil en haute mer devant la Croatie
Asseyez-vous pendant une semaine, concentrez-vous sur votre corps et votre souffle, et pratiquez des techniques de méditation: le yoga et la voile sont un excellent compromis ,
Où et quand: Du 26 septembre au 3 octobre ou du 4 au 11 octobre, une semaine comprenant l’hébergement sur le yacht, le skipper et deux séances de yoga quotidiennes à partir de 800 euros, www.yogahh.org
Semaine de la danse et du fitness en Turquie
Entraînements sur la plage aux rythmes d'un DJ: c'est tout pour la Dance & Fitness Week de Move Ya! dans le Kemer turc. Les cours vont de l'aérobic, la danse, le step & workout, l'entraînement fonctionnel et haltère à l'entraînement de fascia, Pilates et Drums Alive.
Où et quand: 27 septembre au 4 octobre, à partir de 1159 euros pour l'hébergement tout compris dans l'hôtel 5 étoiles et le vol, www.move-ya.de
Entraînement fonctionnel sur la Riviera turque
Développez une stratégie de formation individuelle avec un entraîneur personnel, repoussez vos limites dans différents entraînements, détendez-vous et apprenez-en davantage sur la nutrition équilibrée au cours de l'atelier de cuisine - tels sont les piliers de la "semaine de style libre" en Turquie.
Où et quand: Du 20 au 25 octobre au Club Ali Bey à Manavgat, à partir de 1 043 euros par personne, vol compris, transfert direct, chambre double, repas et soins. Les membres Fitness First bénéficient de tarifs spéciaux. www.fitnessfirst.de
