Savoureux mince avec Frank! Frank Rosin révèle son plat préféré pour perdre du poids
En tant que chef cuisinier, Frank Rosin (52 ans) n’est pas une tâche facile, pas plus qu’un chef cuisinier de télévision. Le résultat: au cours des dernières années, son équilibre a dû prendre de plus en plus de poids et une audience de millions de personnes a été regardée alors même que son affluence grandissait.
Avec le spectacle "Rosins Fettkampf - Savoureux mince avec Frank"Il veut aller maintenant exactement dans le sens opposé." Quel est le poids de son rêve, avec quels tribunaux il veut se rendre et quels sont les plaisirs dont il ne peut toujours pas se passer, qui a trahi Rosin dans une interview avec "spot on news".
Combien de kilos as-tu emballé récemment?
Frank Rosin: C’était quelques kilos, mon poids de combat était parfois de 125 kg.
Pourquoi es-tu devenu un peu déconnecté ces derniers temps?
D'une part, j'ai arrêté de fumer il y a quelques années, ce qui est connu pour causer un gain de poids, et d'autre part, je mangeais trop et trop sans exercice physique suffisant.
Est-ce votre poids record pour le moment?
Non, mon poids au décollage pour le spectacle était un peu en dessous de mon poids maximum.
Quel est votre poids désiré?
Je voudrais tomber sous 100 livres.
De quels aliments ne pouvez-vous pas vous passer pendant un régime?
Je me régale de temps en temps d'un bon verre de vin. Je ne voudrais pas y renoncer.
Vous avez douze ans de plus que votre adversaire, votre collègue cuisinier, Sebastian Lege. Est-ce un fardeau pour vous?
Je vois cela comme une incitation. Ce n’est pas parce que j’ai quelques années de plus que je ne peux pas perdre du poids ni mieux.
Avez-vous peur du fameux effet yo-yo?
Tant que je garde mon nouveau style de vie et que je continue à faire suffisamment de sport, non. Si je frappe les cordes, je devrai équilibrer avec plus d'exercice ou moins d'apport calorique.
Quel est votre repas préféré pour perdre du poids?
Pain noir à la tomate, crème et œufs au plat.
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