Les 4 types de revendications dans le partenariat: comment ils affectent notre bonheur relationnel

Objectifs, réalisations, perception, attitude intérieure? toutes les choses que nous (et à juste titre!) traitons souvent et avec diligence, si nous voulons aider notre chance sur les sauts. Ce que nous négligeons de temps en temps: Nos attentes! En fait, ils jouent également un rôle énorme dans notre satisfaction? par exemple, dans la relation, comme l'a montré une étude de l'Université Bar-Ilan en Israël.

Les 4 types de revendications dans les relations

Dans une étude réalisée en 2014, le psychologue Sivan George-Levi a interrogé de nombreux couples sur leurs aspirations et leurs attentes concernant le partenaire et la relation? et à leur satisfaction dans le partenariat. George-Levi s'est concentré sur des relations plus matures et à long terme: les participants avaient plus de 50 ans et étaient ensemble depuis plus de 20 ans.



Sur la base de ses réponses, la psychologue a divisé les répondants en quatre groupes, les quatre types de demandes:

  1. Le type de réclamation excessive: Ce gars se demande souvent si son partenaire est assez bon pour lui? et leur répond souvent par non. Les types de demandes excessives ont le sentiment, tant dans la relation que dans le secret, que les autres leur doivent quelque chose et doivent s'en occuper. Ils trouvent toujours quelque chose à se plaindre de leur partenaire et même après des années dans une relation exclusive, ils gardent toujours les yeux ouverts pour quelqu'un de meilleur. Un terme alternatif pour ce groupe: le type de revendication narcissique ...
  2. Le type de réclamation élevé: Les répondants qui ont formé ce groupe avaient généralement de grandes attentes vis-à-vis du partenaire. Par exemple, ils ont pris pour acquis que l'autre personne percevait et répondait à leurs besoins et demandes sans qu'elle ne les explique. En général, ils avaient tendance à attendre plus qu'ils ne donnent? et parfois plus que ce qu'ils méritent ...
  3. Le type de revendication supprimé: Pour ce groupe, il est typique qu'ils ne soient pas assez bons. Elle suppose instinctivement que les besoins et les intérêts du partenaire priment sur les leurs dans la relation. Ceux qui entrent dans cette catégorie ont souvent de gros problèmes pour exprimer leurs propres demandes et souhaits et se défendre.
  4. Le type de revendication spécifique: "Je mérite un partenaire qui me répondra! J'insiste pour obtenir une relation à laquelle j'ai droit! Je pense que mon partenaire peut être heureux qu'il m'ait! " Principes typiques du type particulier de revendication. Les personnes interrogées appartenant à ce groupe n'ont généralement pas éprouvé de difficultés à exprimer leurs souhaits et leurs intérêts dans le partenariat et, le cas échéant, à se battre pour l'obtenir.

Type de réclamation et satisfaction

Mais comment le type de revendication concerné affecte-t-il le bonheur de la relation? Bien que les couples interrogés par George-Levi soient ensemble depuis des décennies, l’analyse des réponses a révélé une image claire: les types de demandes excessives et opprimées se sentaient plutôt malheureux dans leur relation, mais le type de demandes particulières et élevées a marqué leur satisfaction dans le partenariat. aussi élevé? ainsi que leurs partenaires!



L'explication du psychologue: qui se prend trop important et donc trop haut, attentes excessives du partenaire (type 1), ne peut être heureux dans aucune relation? parce que personne n'est capable de répondre à ses attentes. Cependant, qui se considère comme si peu important qu’il n’exprime même pas ses besoins (type 3), a-t-il une chance tout aussi faible de vivre une vraie joie? parce que si l'autre ne connaît pas nos souhaits, il ne peut pas les satisfaire.

D'autre part, selon George Levi, les types 2 et 4 ont de meilleures chances de revendiquer un partenariat. Bien qu’elles fassent des déclarations élevées, mais tout à fait réalistes, qui peuvent correspondre à l’autre (qui est du type de réclamation élevé, a certes besoin de beaucoup de sensibilité, mais de telles personnes devraient? S oui donner ...). De plus, attendez-vous de votre partenaire qu'il se sente réellement impliqué à cent pour cent dans la relation, qu'il veuille la façonner activement? et besoin de lui! Cela augmente la satisfaction du partenaire.



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