• Février 28, 2020

Le silence des hommes? Creepy comme Hannibal Lecter

Je parle Il respire. J'explique. Il regarde le plafond. Je crie. Il gémit ennuyé et masse ses tempes. Des scènes de mariage, les miennes? "Non, des scènes qui se produisent dans des milliers de relations", me rassure Andrea Simmer, psychologue diplômée et Paarberaterin. "L'homme silencieux" n'est pas un phénomène qui fait de mon mari un pionnier. Au contraire: "des schémas très anciens entrent en jeu, qui ont quelque chose à voir avec le rôle des hommes et des femmes il y a des milliers d'années", explique l'expert. Soso. L'âge de pierre, alors. Les hommes regardent silencieusement le feu après la chasse dangereuse. Les femmes qui écorchent l'ours, s'occupent des enfants, gardent la grotte d'un coup et le clan ensemble. Oh, blessé! Que de tels modèles deviennent un problème lorsque soudainement les deux chassent, euh, vont au travail et que l'homme est responsable des enfants et des cavernes, ce n'est pas étonnant. Une bonne communication serait utile et le silence dans l'incendie ne serait pas propice. Je pense. Mon mari aurait certainement une opinion différente. Mais il parle rarement de son opinion. En fait, on a parfois l’impression de devoir payer pour chaque mot prononcé. J'aime tellement sa voix. Et ses pensées sages aussi. Mais la plupart du temps, il n'aime pas partager avec moi.



La parole est stressante pour les hommes

Il n'y a rien de plus pour moi que les hommes et les femmes qui veulent passer un peigne ici. Bien sûr, je sais qu'il existe des représentants très bavards de l'espèce masculine. Et il y a certainement beaucoup de femmes qui aiment se reposer. "Mais vous pouvez clairement dire que lorsqu'il s'agit de problèmes de communication entre hommes et femmes, ce sont surtout les femmes qui veulent parler et les hommes qui stressent." Et il y a déjà le problème principal. Alors que parler des problèmes des femmes est le fondement de la réduction du stress, la phrase "Chérie, il faut qu'on parle" chasse la sueur du front de nombreux hommes. Peu importe de quoi il s'agit. "Cela ne doit même pas être un problème entre les couples", explique Andrea Simmer. "Même si la femme parle de se quereller avec sa collègue, beaucoup d'hommes sont stressés et dès que la communication disparaît et que les émotions entrent en jeu, elles se sentent souvent incompétentes." Ils ne sont pas vraiment faux avec le sentiment. Parce que l’approche logique des hommes, axée sur les solutions, peut nous apporter beaucoup de sensations. Surtout si nous avions juste besoin d'un auditeur et d'aucun conseil.



La bombe féminine? est-ce que quelqu'un se demande?

Si les femmes bavardes et les hommes silencieux parlent au moins de grandes émotions et ne sont pas unanimes à cent pour cent, un cercle vicieux se crée et se répète sans cesse. Elle veut parler, il est stressé et pense qu'elle finira par devenir folle. Alors il se tait, ce qui la rend agressive et à la fin se produit exactement ce qu'il craignait: elle craque. Et il sauve: la parole est toujours stressante. Peu importe ce que je fais ou dis, c'est faux.

Ce que l’homme ne comprend pas: De notre point de vue, le silence est la plus fatale de toutes les fausses réactions. Comment sortir du cercle vicieux? Andrea Simmer dit que ce n'est pas si difficile. "Tout d'abord, il est utile de comprendre que vous ne pouvez changer que votre propre comportement, pas celui de votre partenaire." Argh, je l'ai deviné. "Surtout dans les situations de stress", dit-elle, "nous aimons tous agir et réagir selon les anciens schémas." Les femmes qui souhaitent améliorer la communication dans leur relation leur conseillent de s'attaquer au problème de manière plus objective. C'est un peu comme faire un travail en équipe. "Si vous voulez parler à votre partenaire et que vous rencontrez des difficultés, il est préférable de le faire dans un délai déterminé, ce qui détend immédiatement les hommes, car il s'agit d'une situation de stress à durée définie et avant de pouvoir décrire le problème ou le sujet, vous pouvez aussi Par exemple, j’ai juste besoin d’une oreille attentive, mais pas de conseil, ce qui donne également aux hommes plus de sécurité parce qu’ils savent ce qu’on attend d’eux et ce qui ne l’est pas.



Mais pourquoi les princes de Disney parlent-ils aux princesses?

Compréhensible. Mais le vrai problème avec le dilemme communication homme-femme est le sentiment que nous avons peut-être le mauvais homme à nos côtés alors que nous nous parlons les uns les autres et que nous nous taisons. Dans tous les beaux films, il existe également des muffins de communication. Mais ce sont généralement ceux qui restent pour Hugh Grant, Brad Pitt ou Ryan Gosling. Ou ce sont ceux qui ont juste eu la mauvaise femme et qui ont prospéré avec Anne Heatheway à ses côtés. Dans tous les cas, dans les films Disney et Hollywood, une conversation typique chez Stadler indiquerait que nous ne sommes pas faits l'un pour l'autre. Et un feu sûr! "Mais la vie n'est pas Disney", interrompt Andrea Simmer. "Et le partenaire n'a pas besoin d'être aussi éloquent, empathique et compréhensif que notre meilleur ami." Oh.Ne doit-il pas? Mes attentes sont-elles trop élevées? Andrea Simmer acquiesce. "C'est toi." Et puis, elle dit quelque chose de vraiment réconfortant: "Très peu de couples parviennent à communiquer les uns avec les autres sans aucun effort, et ce n'est pas la fin du monde."

Que pouvez-vous faire en tant que femme?

Donc, si vous avez un gars tranquille à la maison, vous pouvez faire une chose en premier: vous détendre et ne pas traiter le silence comme une indifférence, mais comme une insécurité.

Si l'un exerce encore à laisser l'autre parler (s'il parle ensuite), pas toujours avec "oui, mais" pour répondre (touché!) Et soyez plus patient avec le partenaire, s'il n'est pas aussi compétent avec les mots et peut jongler avec des émotions comme nos copines, c’est un bon début.

Je décide d'essayer cela avec mon mari. Bien sûr pas plus de 15 minutes. Parallèlement, je porterai professionnellement un costume et des lunettes de lecture, présenterai mon objectif dans une présentation PowerPoint et, dans un souci d'objectivité, tiendrai un dossier. Peut-être alors il partage ses pensées intelligentes avec moi. Mais alors, nous devons vraiment chercher de toute urgence un film Disney. À cause de la romance et autres. Silencieux aussi.

Women's Stories, Movies and the Oscars (Février 2020).