La peau sèche
Qu'est-ce qui se passe dans le corps?
Bien que certaines personnes passent le reste de leur vie sur leur peau généralement sèche, la plupart des personnes perdent leur humidité et leur graisse en vieillissant. La régulation naturelle ne fonctionne plus correctement, la peau produit trop peu de sébum. Les conséquences possibles sont la dermatite atopique et d'autres eczémas. Une carence en vitamines, un lavage excessif, de l'air froid ou chaud, des bains de soleil et des produits de nettoyage peuvent provoquer un dessèchement de la peau. Parfois, la peau sèche est aussi une indication d'une maladie interne? comme le diabète.
Comment ça se voit?
La peau sèche est sensible, tendue et brûle, et des démangeaisons surviennent souvent. Il semble fissuré, rugueux ou terne, parfois rouge ou feuilleté. La peau sèche augmente les rides et a tendance à causer une inflammation.
Comment puis-je empêcher cela?
Fournissez à votre peau sèche suffisamment de graisse et d’humidité. Comme une crème de jour est recommandé un hydratant à faible teneur en matière grasse le soir, la teneur en graisse devrait être plus élevée. Des extraits de plantes tels que l'aloe vera, l'hamamélis, le souci ou l'olive apaisent la peau. L'urée aide également à lutter contre la peau sèche en absorbant l'humidité. La même chose s'applique à la vitamine E, au collagène et à l'acide hyaluronique. Prenez suffisamment de vitamines A du groupe B et de biotine. Évitez les bains et les douches longs et chauds, car l'eau chaude dissout le manteau acide plus que l'eau froide. Utilisez des produits de nettoyage et de soin sans parfum ni additif. Un humidificateur est utile pour l’air sec de chauffage.
Que puis-je faire si je l'ai déjà?
Notez les instructions qui ont déjà été mentionnées pour la prévention. En outre, vous pouvez toujours utiliser des huiles et des masques de soin de la peau pour renforcer la couche protectrice de votre corps.
