Vous allez adorer cet entraînement français!
Caroline de Maigret? Incarnation du parisien moderne
Caroline de Maigret incarne en quelque sorte le cliché que nous avons en tête lorsque nous entendons le terme "parisien". Une confiance en soi féministe, une attitude féminine et un sens du style. Exactement, cette vision du monde a également décrit la Française dans son best-seller "Comment être parisien où que vous soyez"? Bien sûr, toujours avec une étincelle d'ironie de soi.
La mannequin a publié une vidéo en coopération avec "Vogue.com" dans laquelle elle montre comment les vraies filles françaises gardent la forme. Au lieu de transpirer au gymnase, le parisien préfère un entraînement quotidien, inspiré par:
Séance d'entraînement française en cinq étapes
1. Échauffement
Dans la matinée: ne pas expirer dans le stress. La journée commence tranquillement avec un toast et une tasse de café, à prendre debout. La parisienne a l'air rêveuse par la fenêtre et suit l'agitation trépidante de la rue.
2. Cardio
Montez les escaliers, marchez dans les rues, courez jusqu'au métro: ces petits gestes font en sorte que la Française soit en forme. Aux distances à Paris, le quotidien passe par un entraînement cardio.
Chillin 'In Paris avec @ ho11ywood24 et @levis #LiveInLevis
Un article partagé par Caroline de Maigret
