5 astuces de dernière minute pour un crack-butt parfait - sans sport!
L'été approche et vous êtes déjà parfaitement préparé. Les vacances ont été réservées, la dernière collection de bikini a été achetée et la crème solaire est déjà disponible. Maintenant, seul le corps du bikini fait défaut et, surtout, une partie du corps entre inévitablement au centre: le derrière! Mais ne vous inquiétez pas, votre dos ne devrait pas être à la hauteur de vos attentes. Voici cinq conseils de dernière minute sur la mise en forme de vos fesses en un rien de temps. Et le meilleur de tous: tout cela fonctionne sans sport!
Peler et brosser ce qu'il faut
Surtout en bikini, les fesses devraient être en pleine forme. Oubliez ça avant qu'un frottis approprié. Une exfoliation élimine les peaux mortes et assure une peau lisse. Ceux qui voudraient l'avoir un peu plus charnu, préfèrent également les brosses pour le corps, car elles stimulent la circulation sanguine et garantissent un effet wow. En passant, vous n’avez pas besoin de fouiller dans votre poche pour un tel gommage, vous y trouverez un excellent guide de bricolage.
Douches changeantes - la force de l'eau pour votre tissu
Toujours froid et chaud dans le changement? Ce n'est pas un secret, mais fonctionne toujours à merveille! Déplacez toujours le jet de bas en haut, en commençant par les pieds et en changeant cinq fois. La circulation est stimulée et la mission Knack-Po ne fait plus obstacle.
Ces creusets ont tout
Après l'exfoliation et la douche, le crémage est un must. Et qui veut faire de ses fesses un plaisir très spécial, utilisez des crèmes riches en caféine ou en thé vert. Cela renforce la peau et améliore sa structure. Vous pouvez trouver les meilleurs produits pour une peau ferme ici.
Dents juste rouler
La cellulite agaçante persiste? Alors au rôle! La formation à la fascia n’est pas la chose la plus agréable au monde au début, mais elle est d’autant plus efficace. Les rouleaux massent les muscles et les tissus en profondeur et détendent le fascia. Encore une fois, de bas en haut et là où ça fait très mal, les yeux vers et à travers? ça vaut le coup!
Se lever plus souvent
Qui s'assied beaucoup, aplatir ses fesses! Cela semble idiot, mais malheureusement, ça l'est. Si souvent me lever et marcher quelques pas. Pour la motivation nécessaire peut également fournir un podomètre? parce que vous devriez craquer les 10 000 par jour.
