Dégoûtant n'est pas un trait de caractère
Depuis que ma mère a commencé à suivre un régime à l'âge de 12 ans, je sais combien de calories il y a dans chaque aliment. Mais ce n’est que depuis que j’ai appris la gastronomie à l’âge de 40 ans grâce au coaching alimentaire que je sais que la nourriture peut me rendre heureux plutôt que de paniquer. Je sais enfin que mon corps est une très bonne chose. Même s'il est plus volumineux et plus lourd que le corps féminin moyen.
"Fett" s'est imposé au cours des dernières décennies comme un nouveau mot malédiction favori. Parce qu'être gros, cela semble être quelque chose d'extrêmement terrible. Tellement mal que des filles de 12 ans comme moi soient mises au régime - et l'âge limite a été abaissé ces dernières années. Une mère américaine a récemment publié un livre dans lequel elle a écrit sur le régime alimentaire de sa fille de sept ans. Les réactions étaient prévisibles: certains, y compris moi-même, ne peuvent tout simplement pas croire que vous puissiez être aussi stupide. Les autres sont d'accord avec la mère et disent: Elle ne sauve que sa fille du mauvais sort d'être grosse.
Ce lavage de cerveau est appelé dans le nouvel allemand "imbécile"
Moi aussi, j'avais intériorisé pendant des années qu'être gros était la pire chose qui puisse vous arriver. Je pensais qu'en tant que grosse femme, je n'aurais jamais de partenaire, de travail ni de vie épanouissante - parce que je suis grosse. Et même à une époque où j’avais un partenaire, un travail et une vie épanouie, je n’étais pas satisfaite - car j’étais quand même grosse. Donc je ne pouvais pas être satisfait. Quelle bêtise, un non-sens de lavage de cerveau.
Ce lavage de cerveau est appelé dans le nouvel allemand "honte". On suppose à peu près que les personnes épaisses sont en panne toute la journée, et ce, trop souvent sans voix et sans politesse. Si j'achète un croissant à la boulangerie au lieu d'un bon pain complet (ou même mieux: rien du tout), il semble que les étrangers doivent me dire que je ne devrais pas le manger maintenant. Si vous êtes une grosse femme assise à côté d'une femme mince dans l'avion, il est possible que la voisine actualise visiblement son statut Facebook via un téléphone mobile et se plaint qu'elle doit s'asseoir à côté d'une grosse. Si vous postulez pour un doctorat à la New York University, vous aurez peut-être la malchance de trouver un professeur qui a récemment tweeté: "Chers étudiants en doctorat en surpoids: ceux qui n’ont pas la force de se passer de glucides n’ont pas la force Dissertation. #Truth "
La chose dégoûtante à propos de ces exemples n’est pas simplement qu’ils ne sont pas des cas isolés. La chose dégoûtante est qu'ils sont socialement acceptables. Dans à peu près tout ce qui se passe en dehors de notre hétéro-norme blanche auto-imposée, nous nous ressaisissons maintenant et ne faisons plus que possible des propos offensants. Mais quand il s'agit d'être gros, tous les barrages qui gardent les préjugés en échec se brisent. Juste pour vous rappeler, "Dick" n'est pas un trait de caractère. C'est une forme de corps.
La perfidie de la «grimace» sociale: on y participe même en tant que personne affectée car elle est tout aussi normale. Pendant des années en tant que grosse femme, j'ai parcouru toute la pièce lors de fêtes pour voir s'il y avait quelqu'un qui est plus gros que moi. Puis la soirée a été sauvée, car il y avait quelqu'un que je pouvais mépriser, comme d'autres me méprisaient. Je pensais à lui alors exactement ce que les autres pensent de moi à mon avis, à savoir: comment peut-on se laisser aller comme ça?
Ce n’est que lorsque j’ai cessé de détester mon propre corps que je pouvais arrêter de juger les autres: quand je vais bien, les autres vont bien aussi. Ce moment est venu quand j'ai finalement cessé de regarder la nourriture comme mon ennemi se tenant entre moi et mon moi vraiment mince.
Nous sommes devenus amis, mon corps gras et moi. Il y a encore des jours où je le regarde d'un œil critique et souhaite qu'il rentre dans une ou deux tailles de moins. Mais presque tous les jours, je sens ce qu'il peut faire: il me porte, il fait du vélo avec moi, il apprend avec moi, il travaille avec moi, rit et pleure avec moi - et obtient du vin rouge et du chocolat en guise de récompense. Il n'a jamais été mon ennemi. C'était juste ce stupide lavage de cerveau qui essayait de me convaincre que je n'allais pas bien, même si c'était tout le temps.
Anke Gröner, 44 ans, est une rédactrice et blogueuse indépendante (www.ankegroener.de). Elle a enregistré ses expériences dans un livre (Nudeldicke Deern
, Lunatique, 14,95 euros).
Vos expériences Comment allez-vous avec votre silhouette? Avez-vous fait la paix? Ou appartenez-vous également aux nombreuses femmes qui ont tous les jours un moment "je déteste mon corps!"? Raconte-nous tes histoires.
