Est-il (toujours) le bon pour moi?
Il dit: "Si vous vous aimez, peu importe avec qui vous êtes." Est-ce vraiment le cas?
© paffy / Fotolia.comCe serait bien. Mais pour parler franchement: c'est un non-sens. L'idée que le succès d'une relation est complètement indépendant du partenaire est simplement une mode. Bien sûr, nous voudrions être autonomes dans toutes les situations actuelles. Dans les relations, l'inverse est vrai. "Ceux qui s'impliquent sont également dépendants", explique le thérapeute en couple Mathias Jung. En pratique, cela signifie qu'il y a des hommes qui nous conviennent et ceux qui ne nous font aucun bien.
Comment savoir si mon (nouveau) partenaire me convient toujours?
Une chose est sûre: une paire s’harmonise bien lorsque le besoin de proximité est à peu près le même pour les deux. Idéal: si les deux ont un besoin de proximité de taille moyenne. Une combinaison fatale, en revanche, se produit lorsqu'un homme qui évite des relations étroites et se distancie rapidement rencontre une femme qui manque de sécurité et qui a besoin de beaucoup de proximité. Ou vice versa. Un chercheur en tissage basé à New York, Amir Levine, appelle cet explosif la combinaison d’un type de liaison anxieux et évitable. Le partenaire inquiet cherche la responsabilité, le sauveur s'échappe. Cela ne fait que renforcer la peur.
Combien de palpitations, d'anxiétés et d'espoirs sont normaux?
Le chaos des émotions est complet dans les premières semaines et c'est une bonne chose. Mais quiconque est toujours anxieux et attend depuis des mois, voire des années, n’est pas seulement amoureux. Il est plus probable qu'un clic sur un type de liens anxieux et enfantin soit apparu. Si le (nouvel) homme promet beaucoup, mais tient peu, souvent, il n'est pas réalisable, ne dit jamais "je t'aime", le schéma de peur reste actif et nous nous transformons progressivement en faisceaux nerveux. Important: Il y a des hommes qui peuvent nous calmer, par exemple. Par exemple, en subissant le besoin de beaucoup de proximité pendant quelques semaines (même si cela les énerve vraiment). Beaucoup d'évitateurs ne peuvent pas apporter exactement de tels gestes. Donc, si vous remarquez que les situations dangereuses ne cessent jamais, vous devriez demander l'aide de Paartherapeutische - ou les séparer.
Mon partenaire est en fait un gars qui a besoin de beaucoup de distance. J'en souffre aussi parfois. Est-ce une erreur?
Vous ne pouvez pas généraliser comme ça. Si l'amour existe depuis un moment, il existe des similitudes et une fiabilité. Alors ne pense pas trop noir et blanc. Si la connexion est par ailleurs bonne, vous verrez ses retraites occasionnelles simplement comme une bizarrerie. Petite consolation: selon une étude américaine, les types de Vermeider aspirent également à de bonnes relations - et l’ont souvent à partir de la fin de la vingtaine.
Pendant plusieurs mois, nous ne faisons que nous disputer et nous blâmer constamment. Est-ce un mauvais signe?
Au contraire. Seuls les couples qui ne discutent pas ont de très faibles chances de survie. Au plus tard après le premier engouement - qui peut parfois prendre un an - dans chaque relation, des luttes de pouvoir et des échauffourées ont lieu. Qu’il s’agisse de sa ponctualité ou de votre ex: "Dans la plupart des cas, les différends sont le signe d’une crise du développement", déclare le psychothérapeute hambourgeois Andrea Patzer. Ainsi, une phase d'une relation est terminée et une autre est en attente, par exemple, si le partenaire souhaite faire quelque chose de plus souvent à l'avenir, même s'il sortait toujours par paires. Tant que vous n'êtes pas habitué à la nouvelle nature de la relation, il est important de surmonter la crise du développement, parfois pendant des semaines et des mois.
Nous traversons une crise énorme: mon ami s'est égaré. Peut-il toujours être la bonne personne?
En fait, pour 50% des femmes, c'est une raison immédiate de se séparer lorsque le partenaire les trompe. Il se peut que nous voyions cela comme quelque chose de trop moral. Les thérapeutes de couple s'accordent pour dire que la plupart des couples peuvent subir une infidélité. "Tant que le Fremdgeherei n'est pas une habitude, il ne doit pas nécessairement résulter d'une relation", explique Paartherapeut Mathias Jung. Il est important de voir ce que c'était. Car même si apparemment le coupable est évident: Jamais, jamais, jamais, dans une relation, rien ne dépend d’une seule personne.
Et si ce sont plutôt des banalités qui vous font fuir un homme: son ventre, son désarroi, son inertie?
Cela semble insignifiant, mais je peux y faire face. Lorsque les femmes se précipitent vers un détail peu attrayant et démantèlent l'homme dans son ensemble, cela s'appelle un "phénomène" parmi les psychologues. Si nous trouvons un grand homme soudainement trop petit, trop gros ou trop superficiel, c'est une stratégie de distanciation, une tentative d'arrêter de laisser l'homme entrer en nous. De telles attaques de handicap d'attachement sont particulièrement normales au début, passant généralement rapidement. Et quiconque développe un point de vue chroniquement critique sur chaque homme devrait admettre que pour le moment, ce n'est probablement pas juste une relation.
Nous avons à peine (encore) du sexe. La relation n’est-elle pas alors vouée à l’échec?
Pas si vous avez eu une vie amoureuse au début, comme dans le film érotique français. Une fois la passion refroidie, la question est la suivante: où est-elle inclinée? Généralement, on trouve un point d'achoppement, z. Un nouveau travail stressant ou une rupture dans la relation. Mais attention: "Le sexe est un cerf timide", déclare le psychothérapeute Wolfgang Schmidbauer. En aucun cas, trop discuter du marasme au lit. Mieux: Clarifiez les causes en une seule conversation concise. Et sinon, soyez vous-même passionné. Au lit et dans la vie quotidienne. Si la relation commence avec du mauvais sexe: essayez-le un peu. Si cela ne fonctionne pas, posez-vous la question: puis-je vivre avec le mauvais sexe?
Maintenant, regardons les choses en face: quelles sont les bonnes raisons de dire "Il n'est plus le bon"?
Lorsque le manque d'amour devient trop important, l'un des partenaires se retire de plus en plus, refuse de s'engager dans la relation ou de se développer. "En amour, il ne faut jamais rester immobile", a déjà déclaré le philosophe Friedrich Nietzsche. Problème: Les hommes se rendent souvent compte trop tard qu’une véritable crise fait rage. Les femmes sentent plus tôt ce qui doit changer. Si c'est le cas avec vous, assurez-vous de parler directement de l'endroit où vous vous attendez à des changements de vie et de partenaire - et où vous allez changer vous-même. Important: ne fuyez pas et ne vous plaignez pas. Cela solidifie le conflit.
Les gens disent toujours: les enfants soudent la relation ensemble. Nous nous disputons seulement depuis que nous avons des enfants. Pourquoi ça?
Quand un bébé vient, il faut absolument donner une à deux années critiques avant de penser à la séparation. Pour ceux qui deviennent parents, non seulement ils doivent passer la nuit à dormir et avoir peu de relations sexuelles, mais ils doivent aussi généralement se rapprocher, prendre des décisions contraignantes, par exemple mettre de l'argent en commun. "Un enfant résume la situation", explique Andrea Patzer, psychothérapeute. Les conflits et les bons côtés de la relation sont amplifiés comme par un verre en feu, par ex. Par exemple, lorsque son avarice paralyse subitement la planification annuelle de la famille. Ou gâcher leur manque de fiabilité toute la journée. Les enfants ont donc une bonne chance de résoudre les problèmes que vous avez vus jusqu'à présent.
