Quand ça brûle soudainement? Conseils pratiques pour la ménopause
Il y a des sujets dont personne ne parle vraiment. Nous faisons. Avec nous, vous avez entendu parler de la coupe menstruelle, des révélations d'une femme de chambre, de la grippe masculine menaçant le pronostic vital et de la relation avec une tierce partie. Et maintenant, nous devons parler de la ménopause. Vraiment.
Heureusement, Barbara a encore un peu de temps. La ménopause, la dernière période menstruelle en compte en moyenne 50. Jusque-là, les allers-retours sont constants. Cela change juste. Et l'ambiance aussi.
Préparez-vous pour quelque chose
Mais les sautes d'humeur et l'absence de menstruations ne le sont pas. Tout le monde a entendu parler des bouffées de chaleur et des sueurs typiques. Mais la ménopause peut aussi frapper fort: un peu d'agressivité du syndrome prémenstruel alternant avec des attaques de hurlement sont déjà utilisés par la plupart des femmes. Mais cela pourrait empirer: épuisement et nervosité, puis troubles du sommeil et dépression? sonne comme un cercle vicieux. Si donc viennent également les infections des voies urinaires et les fuites urinaires et que vous tenez la première Tena Lady entre vos mains, l’on peut brièvement en conclure: c’est fini. Donnez-nous la pilule entre les deux!
N'y a t-il pas quelque chose de ... mais c'est sûr!
Nous connaissons déjà certaines femmes de la vie du cycle typique, mais si cela vient alors, serrez-vous toujours ... Alors vous êtes heureux de toute aide. Bien sûr, l’industrie le sait aussi. Voici donc quelques produits pour la ménopause, donc s’ils se produisent à un moment donné.
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Cocktail d'hormones ou de plantes?
Lorsque les hormones sont totalement gâchées, une seule chose est utile: encore plus d'hormones. C'était la devise au moins plus tôt. Si c'est trop de chimie pour vous, vous allez utiliser des alternatives à base de plantes. Est aujourd'hui plutôt annoncé. Apaisant.
Une goutte de sel dans l'océan
L'homéopathie est encore plus naturelle et moins dosée. Soit quelques sels de Schüßler ou quelques gouttes de fleurs de Bach et cela fonctionne avec le Wusa.
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© PRFraîchement baigné? de la sueur dans la baignoire et encore
Il devient encore plus souple dans un bain chaud. Comme c'est pratique: alors les bouffées de chaleur ne sont pas si visibles, il fait chaud quand même. Si cela doit aller plus vite, la pulvérisation de bouffées de chaleur aide.
Boire du thé et attendre
C'est généralement le meilleur quand même. Mais qu'il existe maintenant des thés spéciaux pour la ménopause ... abfahren.
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