Pourquoi les personnes de plus de 40 ans ne devraient travailler que 3 jours par semaine
Pour la plupart des Allemands, il est impensable de prendre sa retraite avant 65 ou 67 ans. Jusque-là, cela signifie: bien bricoler, pour que le fonds de pension se remplisse? au mieux à temps plein. Cependant, cela ne fait pas forcément du bien aux personnes de plus de 40 ans, selon une étude australienne. Elle a révélé, selon "BBC", Les personnes de plus de 40 ans sont plus productives lorsqu'elles ne travaillent que trois jours par semaine.
Mais pourquoi ça? Réponse courte: L'étude a révélé qu'un travail à temps partiel stimule le cerveau tout en évitant la fatigue et le stress.
L’étude a été menée par l’Institut d’économie appliquée et de recherche sociale de l’Université de Melbourne. Les données ont été utilisées sur la dynamique des ménages, des revenus et du travail en Australie. Les participants, selon "BBC", ont été testés de différentes manières, par exemple ils devraient Récitez des listes de chiffres à l’arrière ou compilez des lettres et des chiffres sous la pression du temps, Les chercheurs ont trouvé que ceux qui travaillent moins de 25 heures par semaine ont tendance à obtenir les meilleurs résultats.
Le rapport d'étude se lit comme suit:
Le travail peut être une arme à double tranchant car il peut stimuler l'activité cérébrale, mais en même temps, de longues heures de travail et certains types de tâches peuvent causer de la fatigue et du stress, susceptibles de nuire à la fonction cognitive.
Bien que les performances cérébrales se soient améliorées jusqu'à 25 heures par semaine, déclare Geraint Johnes, professeur d'économie à la Lancaster University Management School. Après cela, trop d'heures par semaine ont un effet de plus en plus négatif sur les performances du cerveau:"En réalité, la baisse est au départ très faible et n’a pas d’impact significatif lorsque le nombre d’heures de travail passe à 35 heures par semaine, et plus de 40 heures par semaine, le déclin est beaucoup plus rapide."
Et pourquoi cela ne s'applique-t-il qu'aux personnes de plus de 40 ans? Beaucoup de jeunes veulent aussi un emploi à temps partiel être moins épuisé et avoir plus de temps pour la vie privée, Il convient de noter que dans cette étude, seules les données des personnes de plus de 40 ans ont été examinées, soit 3 000 hommes et 3 500 femmes australiennes.
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