Démangeaisons de la peau - cela aide immédiatement

Les démangeaisons de la peau peuvent nous tourmenter, car les démangeaisons (pression médicale dans l'urine? Prurit?) Et le grattage sont une combinaison fatale

Une démangeaison survient lorsque les cellules immunitaires réagissent à un stimulus interne ou externe. Le signal au cerveau s'appelle gratter! Malheureusement pour notre peau plutôt la mauvaise mesure, parce que Gratter est maintenant plutôt contre-productif, La mesure thérapeutique n’est pas, car elle ne corrige pas les causes de la peau qui démange. Un cercle vicieux se développe: Les grattements constants irritent en outre la peau sèche et irritée. Le corps émet des messagers inflammatoires tels que l'histamine, qui intensifie les démangeaisons. De plus, nous pouvons blesser notre peau en grattant. Si des bactéries pénètrent dans la surface de la peau, la plaie s'enflamme. Il est important de clarifier pourquoi la peau démange et ce que nous pouvons faire à ce sujet.

Peau démangeante - contagieuse ou inoffensive?

Les démangeaisons cutanées, nous commençons par la recherche de la cause: Les maladies cutanées chroniques telles que le psoriasis, la dermatite atopique ou contagieuse comme la gale (plus commune chez nous depuis quelque temps déjà), la varicelle, la rubéole, les mycoses cutanées ou l'urticaire (urticaire) provoquent-elles des démangeaisons cutanées? Le diabète peut également être une raison pour la peau extrêmement sèche. Cela doit être clarifié rapidement pour - en fonction de la cause - pour trouver un traitement ou même pour éviter une éventuelle infection. En cas de pustules et d'inflammation ou de propagation de la gale, le médecin ou le dermatologue peut établir le diagnostic correct. Souvent, cependant, les démangeaisons sont causées par une peau très sèche.

Selon une étude de l'Université de Münster, environ 12% de la population jeune en Allemagne souffre de démangeaisons chroniques jusqu'à 30 ans et environ 20% de la population âgée entre 61 et 70 ans. Plus de 90% n'utilisent aucun traitement.

Soins de la peau pour les démangeaisons

• la La peau du visage manque non seulement de graisse, mais également d'humidité, Pour les crèmes pour le visage, recherchez des ingrédients hydratants: Urée, acide hyaluronique, dexpanthénol (possède également des propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes), Niacine - Vitamine B3 (améliore la fonction de barrière de la peau et stimule la production de ses propres graisses).
• sur soin parfumé aux conservateurs (Parabens) et les huiles minérales (Paraffinum Liquidum - nous expliquons ici pourquoi les cosmétiques devraient se passer des huiles minérales) renoncer, En particulier, les soins de la pharmacie s'adressent aux démangeaisons. Certains suppléments aident Acide linoléique, ions d'argent, sel de la Mer Morte, extraits de plantes, prêle, willowherb, calendula et camomille.
• Cosmétiques SOS: les pommades intensives ou les sprays aigus peuvent généralement soulager rapidement les démangeaisons importantes.
• dans le L'été a généralement besoin de moins de graisse dans la peau qu'en hiver - changer à des textures plus riches à l'automne. Nous expliquons quels ingrédients doivent être dans la crème pour le visage pour peau sèche.
• À la Nettoyage du visage aux huiles Travail: L’eau micellaire ou tonique dessèche parfois la peau; il est préférable d’utiliser des huiles démaquillantes ou du lait pour le visage.
• Au lieu de gels de douche parfumés, plutôt un huile de douche neutre utilisation
• Ne pas prendre une douche trop chaude, qui dessèche la peau, et qui s’appliquent également au bain: De longs bains chauds fatiguent la couche protectrice de la peau.

Remèdes à la maison pour la peau qui démange

• pommade de zinc peut aider avec de petites zones de peau, de plus grandes zones peuvent être traitées dans la baignoire: a Bain au thé noir ou thé à la prêle aide avec les tanins contre les démangeaisons.
• Enveloppes à l'eau vinaigrée (une cuillère à soupe de vinaigre par litre d'eau) ou d'écorce de chêne.
• froid Gel d'aloe vera (du frigo) - il devrait être 100% naturel
• Huile d'olive et miel peut calmer la peau rapidement comme un masque.
• Une étude du département de dermatologie du Centre national de recherche de l'Université du Caire a montré que trop huile de menthe poivrée aide contre les démangeaisons. Toujours dilué (par exemple dans de l'huile d'amande), appliquer, il peut irriter directement la peau.

Quoi d'autre peut aider avec la peau qui démange?

• Stimuli physique tels que la pression, frotter, frotter et gratter les vêtements peuvent provoquer des démangeaisons. Les vêtements amples en fibres naturelles sont les meilleurs pour la peau.
• Le bio c'est mieux: De nombreux vêtements contiennent des produits chimiques, les pièces fabriquées dans les pays à bas salaires contiennent des auxiliaires textiles et des teintures auxquelles notre peau peut réagir fortement. Par conséquent, en tout cas: toujours laver les nouvelles choses avant de les porter! Les vêtements fabriqués de manière durable n'utilisent pas de produits chimiques douteux - nous vous montrons ici les plus beaux magasins de mode bio.
• Détergents sans parfum utiliser et faire sans adoucissant parfumé
• Reste cool: Le refroidissement avec des compresses peut parfois aider à supprimer les démangeaisons intenses: les récepteurs du froid dans la peau reposent sur les nerfs qui démangent. S'ils sont activés, les signaux de Juck sont supprimés.
• Supprimer les épices chaudes du menu - ils nous font transpiration et cela peut aussi dessécher la peau. Tout ce qui favorise la circulation cutanée provoque généralement plus de démangeaisons.
• Alcool et nicotine devrait être tabou maintenant.

Démangeaisons du cuir chevelu - ce qui aide

Ce ne sont pas toujours les poux qui causent des démangeaisons du cuir chevelu. Il peut sécher assez facilement si nous le maltérons avec des shampoings parfumés en quantité surdosée chaque jour tout en appliquant des revitalisants et des masques capillaires à parfum diligent. Shampooings apaisants pour la peau avec l'écorce de saule, l'onagre ou l'urée. Évitez plus souvent les shampooings antipelliculaires ou les shampoings pour cheveux gras. Un Neemölkur apaisant peut aider à lutter contre les démangeaisons sur la tête. En plus: les cheveux ne pas sécher au sèche-cheveux et sans produits coiffants au cuir chevelu.

La peau devient plus sèche et paresseuse

C'est méchant: dans la vieillesse, notre peau est malheureusement paresseuse. Il ne produit pas autant d'acide hyaluronique et de collagène, la peau devient plus sèche et moins tendue. L'activité des glandes cutanées diminue également: les glandes sébacées produisent moins de sébum, les glandes sudoripares moins de sueur. Cela se traduit souvent par une peau sèche et irritée. Notre routine de beauté doit être adaptée à notre état de peau. Cependant, tous les produits anti-âge ne conviennent pas aux peaux sèches et qui démangent. Les crèmes à forte dose de rétinol (vitamine A) - aux États-Unis, les concentrés sont autorisés jusqu'à 1%, en Allemagne jusqu'à 0,5% - peuvent irriter et assécher la peau. Le rétinol à très faible dose (inférieure à 0,1%), associé à des agents hydratants, ne nuit pas aux peaux matures.

En hiver, la peau démange plus souvent

Nous en avons déjà entendu parler: l’air de chauffage est à blâmer. La faible humidité, comme dans les pièces surchauffées ou climatisées ou par le froid de l’hiver, dessèche la peau. Alors maintenant, prenez des soins plus intensifs et incorporez plus de graisse que d'humidité dans la routine de soins. Macadamia, onagre ou huile d'amande peut être intégré goutte à goutte dans le soin préféré. Des produits spéciaux comme les crèmes d’hiver aident la peau à équilibrer l’air froid et sec. Plusieurs fois par jour, en particulier sur les zones rugueuses (en veillant à ce que le produit de soin pas d'huile minérale Contient - c'est contre-productif, car il forme un film sur la peau, ce qui empêche l'échange d'humidité, desséchant ainsi encore plus la surface de la peau).

Est-ce que la psyché compte aussi?

Comme toujours, la réponse est oui. Les personnes qui vivent des événements stressants dans leur vie (12,2%) souffrent plus souvent de démangeaisons que celles qui ont beaucoup d'amis. Une étude de Münster montre que la psyché joue un rôle dans le prurit: environ 70% des patients étaient également atteints de maladies psychosomatiques ou psychiatriques.

Pas de stress

La méditation, le yoga, les techniques de respiration qui nous calment - et le pouvoir des pensées positives: cela contribue également aux maladies de la peau. Surtout notre derme interagit fortement avec notre psyché (la peau est connue pour être le miroir de l'âme?). La musique peut aussi nous aider à trouver un peu de détente. Selon des études, il a été prouvé que cette chanson anti-stress aidait les gens à trouver la paix. Si vous ne pouvez pas résister aux démangeaisons, utilisez un oreiller à raclette (une éponge de voiture recouverte de peau de chamois fera de même). Cela peut aussi aider les enfants souffrant de dermatite atopique. Aussi bien: le soir, faites quelques exercices de relaxation, pour que les démangeaisons ne nous privent pas du sommeil.

A quoi sont dues les démangeaisons de la peau ? (Mai 2024).