Étude: Pourquoi le sport peut nuire à votre vagin
Les scientifiques sont d’accord: le sport donne envie d’aimer. Apparemment, les personnes qui font de l'exercice régulièrement, un tiers plus souvent, ont des relations sexuelles et une confiance en soi plus saine en tant que moufle de sport. Cependant, comme le prétend une nouvelle étude, cet effet va en sens inverse dans les sports excessifs.
Les sports d'endurance nuisent à votre vagin
Une étude norvégienne a révélé qu'un exercice excessif conduit à l'apathie, à une perte de libido et? dans le pire des cas? peut conduire à l'infertilité. La raison: si le corps est trop entraîné, il doit économiser de l'énergie ailleurs. Alors, il retourne sa production d'hormones. Cependant, comme l'écrit le "Bild", cela ne se produit que lorsque vous marchez régulièrement plus de 60 km par semaine. Meilleur yoga, aviron ou Pilates? tous les sports qui renforcent les muscles du plancher pelvien.
Le vélo étourdit vos organes génitaux
Une autre étude de l’Université de Yale a montré que le vélo peut être nocif pour le vagin. Pourquoi ça? Parce que la selle exerce une pression accrue sur la région périnéale et étrangle ainsi les nerfs et les vaisseaux sanguins. Toute la zone génitale connaît donc une sensibilité accrue. Pour éviter de pédaler complètement, les scientifiques recommandent d’ajuster le guidon plus haut que la selle. Cela mettrait une pression sur la région vaginale.
