Deux heures pour moi: programme de beauté pour tous les âges

Voici comment cela fonctionne:

Nous vous montrons des programmes de beauté pour tous les âges - qui peuvent également être combinés: par exemple, ceux qui ont 30 peaux déjà sèches, essayez les astuces d'allaitement des femmes de 40 ans. Les 50 ans qui dérangent les cheveux fins au-dessus des lèvres prennent le bon conseil beauté du programme précédent. Pour la version de luxe de votre programme de spa de jour, nous avons répertorié les produits de beauté ayant un facteur de bien-être élevé. Si vous n'avez pas le temps de faire vos achats, vous pouvez également en mélanger une partie vous-même et vous gâter sans effort.

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Programme de beauté pour les peaux stressées: Si vous avez souvent un fard à paupières, le teint est parfois pâle et fatigué, avec de petites impuretés, une peau brillante et des cheveux fatigués.

Cure de soin pour cheveux abîmés environ 30 minutes Une coloration et un coiffage fréquents fatiguent les cheveux - en particulier pour les cheveux longs qui tombent rapidement. Des remèdes spéciaux leur fournissent-ils des protéines régénérantes et du panthénol? Cela rend les cheveux plus lisses, plus faciles à coiffer et moins sensibles aux pointes fourchues. Pour que les ingrédients actifs puissent mieux pénétrer, répartissez d'abord le produit de soin dans des cheveux essorés, puis enveloppez-le dans une serviette et laissez-le tremper pendant 30 minutes. Puis rincez à l'eau tiède.

Épiler les sourcils pendant environ 10 minutes Des sourcils bien dessinés font paraître le regard beaucoup plus expressif. Qui est très sensible à la douleur, refroidissez le jeu pendant quelques minutes avec une compresse de gel du congélateur, puis commencez par le plumage: L'arc est particulièrement beau lorsqu'il atteint son point le plus élevé après les deux tiers. Important: Ne retirez que les poils situés sous le sourcil pour que l’apparence soit optiquement plus grande. Le moyen le plus simple est d'utiliser un miroir grossissant pour que vous puissiez voir même les poils les plus fins.

Bain de vapeur environ 15 minutes Pour les soins ultérieurs, un bain de vapeur est idéal: il nettoie, ouvre les pores et rend la peau plus réceptive. De plus, l'humidité absorbe le teint et la rend merveilleusement tendre. (Les personnes qui ont tendance à couper les veines rouges / la couperose devraient passer à côté de cette étape.) La chaleur stimule encore plus les veines rouges. Ajoutez de l'huile (par exemple, une huile de rose relaxante ou de l'huile de néroli qui rehausse l'humeur). Puis pliez votre visage sur le bol et mettez une serviette sur votre tête pour que la vapeur ne puisse pas s'échapper sur les côtés. Environ 10 minutes font la peau vraiment bien - il fera trop chaud, arrêtez-vous plus tôt. Ensuite, séchez le visage avec une serviette et passez immédiatement à l'étape suivante.

Masque de nettoyage environ 20 minutes Un masque pour le visage clarifiant à l’argile cicatrisante ravit les peaux brillantes: il absorbe les excès de sébum, apaise la peau et inhibe l’inflammation. Pour que les ingrédients pénètrent profondément, laissez les soins agir 20 minutes - qui aime, se pelotonne confortablement sur le canapé et entend une musique relaxante (ceci

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devrait aider selon les scientifiques contre le stress). Enfin, retirez les restes avec de l’eau tiède.

Raffiner les pores pendant environ 3 minutes En cas de peau mixte, les pores du front, du nez et du menton sont souvent dilatés. Les lotions spéciales avec astringent, c.-à-d. Que les agents contractants peuvent les affiner, au moins pour une courte période. Appliquez simplement sur une peau nettoyée et laissez agir quelques minutes.

Soin hydratant environ 5 minutes Après cela, une crème hydratante vous fera du bien. Les produits Super sont des produits «de vieillissement précoce», spécialisés dans la prévention des premières rides: à 30 ans, la peau contient déjà 10% moins de fibres de collagène qui retiennent l'eau - elle a donc besoin de beaucoup d'humidité et d'agents légèrement raffermissants.

Les cernes s'atténuent environ 5 minutes La plupart des ombres sombres sont causées par le manque de sommeil, le stress ou le travail excessif à l'écran - mais vous pouvez les contrer avec des crèmes spéciales: elles stimulent la circulation des vaisseaux fins autour de l'œil et redonnent à votre regard une apparence plus fraîche. Pour intensifier l'effet, massez le produit de soin en tapotant délicatement de la racine du nez sur la pommette jusqu'aux tempes. Si ce sont toujours les cernes, la disposition peut aussi en être la raison. Dans ce cas, le massage atténue au moins les bords sombres et vous pouvez les tromper complètement avec un correcteur de couleur.

Autobronzant environ 7 minutes Si le teint est encore pâle, vous pouvez le pimenter avec un peu de bronzage artificiel. Étalez simplement uniformément sur le visage - en fondu en douceur sur la racine des cheveux, les côtés et les sourcils. N'oubliez pas de vous laver les mains soigneusement par la suite.

Soins des ongles env.25 minutes Les ongles d'abord avec une lime en forme - puis plongez 5 minutes dans un bain de main avec quelques gouttes d'huile d'amande. Puis repoussez doucement la cuticule avec un bâtonnet en bois de rose et massez avec une huile nourrissante pour les ongles.

C'est ce dont vous avez besoin: Traitement pour cheveux abîmés (ou laisser un rinçage un peu plus long), masque nettoyant (ou trois cuillères à soupe de son d'amande avec un peu de lait tiède et une cuillère à café de jus de citron en pâte), lotion de raffinage des pores, soin anti-âge léger (ou hydratant) , Crème pour les yeux, autobronzant; Huile d'amande (ou baignez vos mains dans l'huile d'olive chaude avec une pincée de jus de citron), de l'huile pour les ongles (ou faites chauffer une cuillère à soupe d'huile de ricin et d'huile d'avocat).

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Programme de beauté pour peau sèche: juste au bon endroit, lorsque les premières lignes sont là, la peau se contracte plus souvent, les cheveux deviennent plus fins, les lignes de rire ne disparaissent plus et les poils tendres apparaissent au-dessus de la lèvre supérieure.

Cheveux renforcer pendant environ 25 minutes À partir de 30 ans, les cheveux commencent à devenir plus fins - environ un demi pour cent par an. Au début, cela est à peine perceptible, mais au début de la quarantaine, les fils deviennent nettement plus fins. Une série de soins spéciaux, composée de shampooing, de tonique et en partie de cure, devrait contrecarrer ce phénomène avec de la caféine fortifiante, des céramides ou des extraits d’acacia: après le lavage, répartissez le tonique sur des cheveux essorés à la serviette, massez soigneusement, puis répartissez Rincer à nouveau pendant quelques minutes.

Les poils fins enlèvent environ 15 minutes À partir du milieu du 30e, l'équilibre hormonal commence à changer lentement - une conséquence fréquente est un cheveu fin au-dessus de la lèvre. Pour les éliminer, des bandes de cire spéciales sont idéales: le peeling tire pendant un bref instant, mais la peau redevient ensuite parfaitement lisse. Appliquez un gel apaisant à l’aloe vera après l’application et laissez-le tremper pendant 15 minutes.

Exfoliation douce environ 5 minutes Afin de stimuler l'activité cellulaire et de préparer le teint aux soins ultérieurs, la peau est doucement pelée: les produits thermo spéciaux sont particulièrement efficaces: ils chauffent en association avec de l'eau et dilatent les pores - pour que les produits de soin ultérieurs soient encore mieux absorbés par la peau. , Ceux qui sont sujets à la couperose, mais devraient plutôt se passer de l'effet de chaleur supplémentaire - cela stimule encore plus la circulation sanguine. Ensuite, prenez plutôt une cure de grattage simple, z. B. avec des perles de cire de jojoba.

Masque de crème environ 20 minutes Immédiatement après l'exfoliation, un masque crème nourrissant à l'huile d'amande douce, un extrait calmant d'hamamélis ou un riche beurre de karité sur le visage. Laissez le masque sur le visage pendant 20 minutes pour que l'effet soit encore plus intense. Ensuite, retirez les restes avec un mouchoir et un peu de toner.

Soins riches environ 10 minutes Au bout de 30 ans, le tissu conjonctif contient déjà 20% de fibres de collagène en moins, ce qui nécessite un soin particulièrement riche pour la peau. Si vous le souhaitez, vous pouvez également prendre une crème de nuit lissante plus grasse. Il est préférable de bien masser la crème. Une étude de l'institut français C.E.R.I.E.S. a montré que la pression douce augmentait considérablement l'effet raffermissant de la crème: elle stimulait la circulation sanguine, augmentait l'apport en oxygène - même de nouveaux vaisseaux sanguins se formaient. De nombreux produits de soin incluent maintenant des instructions de massage spéciales. Si ce n'est pas le cas, appliquez la crème en effectuant des mouvements caressants des sourcils à la racine des cheveux et du nez sur les côtés, en neutralisant toujours les rides.

Soin des lèvres environ 20 minutes Les ridules autour de la bouche peuvent être atténuées, par exemple avec une algue verte hydratante, une huile de noyau de prune nourrissante et une vitamine E protectrice particulièrement nourrissante. Ces ingrédients sont particulièrement intenses en masque: Appliquez généreusement, laissez agir environ 20 minutes et éliminez les restes avec un mouchoir en papier.

Soins oculaires environ 25 minutes Les premières rides se développent généralement autour des yeux: la peau est à peine moitié moins épaisse que les joues. De plus, elle clignote environ dix mille fois par jour. Des crèmes régénérantes pour les yeux contenant des ingrédients nourrissants tels que l'extrait de rose ou l'huile d'abricot, que vous appliquez généreusement et laissez ensuite pénétrer pendant environ 25 minutes, sont utiles. Pour bien nourrir le jeu avant de sortir, des patchs SOS spéciaux sont appropriés: ils sont imbibés d'agents lissants, procurent à la peau beaucoup d'humidité et adoucissent ainsi les ridules. Pour un effet particulièrement intense pendant environ 25 minutes, perdez tout simplement du poids - et vous pourrez commencer.

C'est ce dont vous avez besoin: Soin des cheveux revigorant, bandes de cire pour épilation, peeling (ou deux cuillerées à soupe d'amandes râpées et mélange de yaourt naturel), masque de crème (ou un jaune avec une cuillère à soupe de mélange d'huile d'amande), soin de jour riche, masque pour les lèvres (ou appliquer généreusement le baume à lèvres et permettre de dessiner), crème pour les yeux, soin des yeux Décolleté (ou crème pour le corps riche).

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Programme de beauté pour les peaux matures: Lorsque la peau est plus fine et moins élastique, le teint apparaît terne, des taches de pigmentation apparaissent et des mèches grises.

Les cheveux gris se déposent environ 30 minutes Si vous ne souhaitez pas vous teindre les cheveux, essayez une préparation repigmentante couvrant les mèches grises. À l'aide d'oxygène atmosphérique, il ramène progressivement la couleur naturelle - cela fonctionne particulièrement bien avec les cheveux foncés. Il suffit de mettre les gants fournis et de répartir le produit comme un soin dans les cheveux essorés. En fonction de la couleur des cheveux, laisser infuser entre 5 et 20 minutes (voir la notice), puis rincer à nouveau.

Microdermabrasion environ 15 minutes Les cellules mortes sont de plus en plus lentement rejetées en vieillissant, la peau ne se régénère pas aussi vite et le teint est souvent fatigué. Des peelings puissants avec de l'acide de fruit ou de fins cristaux facilitent le processus de sauts et lissent les ridules. Même s’ils n’étaient que récemment pratiqués par le dermatologue, il existe maintenant des variantes plus fragiles pour la maison - même des produits combinant les deux applications: commencez par masser une crème avec des cristaux d’aluminium et prenez les restes au bout d’une minute environ avec de la chaleur tiède. L'eau coupée. Frottez ensuite un chiffon imbibé de 4% d'acide glycolique et de 0,5% d'acide lactique et laissez la solution exfoliante tremper pendant environ 3 minutes. Neutralisez ensuite l'acide avec un spray apaisant et ajoutez enfin une crème de jour lissante contenant de la vitamine C et un SPF 15. C'est bien si vous continuez le traitement au cours des trois prochains week-ends comme un traitement curatif. En raison du traitement, la photosensibilité de la peau augmente, il est préférable de ne pas la prendre en été.

Soins du cou environ 5 minutes Toujours sur le cou, de plus en plus de rides se forment, la peau devient molle. Les crèmes nourrissantes sont utiles pour hydrater et fournir aux cellules des agents lissants (par exemple, extrait de fenouil et d’algues). Couvrez le cou et le décolleté avec un film transparent pour un effet particulièrement intense après l'application. La chaleur pénètre mieux dans la peau.

Les rides des yeux s'atténuent environ 30 minutes Les masques crémeux sont idéaux pour les rides sèches autour de l'œil: ils régénèrent la peau, par exemple, avec de l'huile de jojoba lissante ou de la caféine favorisant la circulation sanguine. Appliquez le produit généreusement, laissez pendant environ 30 minutes, enlevez l'excès avec un coton.

Rides des lèvres wegmogeln environ 5 minutes Au fil du temps, chaque mouvement des lèvres laisse de petites rides, qu’il s’agisse de parler, de sourire ou de s’embrasser. De plus, la production de substances de lissage par le corps ralentit - certaines protéines importantes pour la synthèse du collagène ne sont plus suffisamment présentes. Des crèmes spéciales pour le contour des lèvres veulent stimuler à nouveau la formation de ces protéines. De plus, ils contiennent des pigments réfléchissant la lumière qui dissimulent optiquement les ridules. Étalez simplement une petite quantité le long du contour des lèvres et laissez-la pousser pendant une courte période. (Pour les rides profondes, cependant, seul le dermatologue avec laser ou peeling peut aider.)

Soin des mains 35 minutes Les mains ont relativement peu de glandes sébacées et de tissu adipeux - tout comme le visage, mais elles sont exposées en permanence au soleil et à d’autres influences environnementales néfastes. Pour le nourrir vraiment bien, un gommage au sel de mer et à une riche huile d'abricot ou d'huile d'avocat aide à: Humidifier légèrement la peau, puis répartissez le produit par de légers mouvements circulaires et rincez ensuite à l'eau tiède - pour éliminer les cellules sèches de la peau, la circulation sanguine stimulé et même soigné la cuticule. Appliquez ensuite généreusement un masque d'extrait d'hibiscus régénérant et d'huile d'amande hydratante, tirez sur les gants en coton fournis et retirez la crème après 30 minutes. Alternativement, vous pouvez également utiliser une crème pour les mains riche. Qui fait le programme de soins dans la soirée, peut même laisser la crème pour travailler toute la nuit - le lendemain matin, les mains sont garanties caresses.

C'est ce dont vous avez besoin: Soin capillaire repigmentant, ensemble de microdermabrasion (ou mélanger deux cuillères à soupe d’huile d’olive et une cuillère à soupe de sel), soin du cou (ou crème pour le corps riche), masque pour les yeux (ou crème pour les yeux épaisse), crème pour les lèvres, gommage (ou deux cuillères à soupe d’huile d’olive et une cuillère à soupe de sel), Appliquez un masque pour les mains (ou du fromage à la crème généreusement).

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