Divorce: comment informer mon enfant?
ChroniquesDuVasteMonde.com: Les enfants en ont souvent quand la relation de leurs parents était en crise. Quel est le bon moment pour expliquer que vous souhaitez rompre?
Elke Wardin: Une séparation ou un divorce est une rupture sérieuse dans la vie d'un enfant et de sa famille. Par conséquent, les parents ne devraient parler de ce sujet à leurs enfants que s’ils ont pris la décision ferme de le faire. Mais ils ne doivent pas retarder la conversation, car, par exemple, l'un d'eux n'a pas encore trouvé de nouvel appartement, car les enfants perçoivent de toute façon le désordre atmosphérique dans la famille. Vous avez rapidement besoin de conditions claires. Cela les déstabilise énormément lorsque ce qu'ils ressentent ne correspond pas à ce qu'ils vivent et à ce qu'on leur dit.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Comment faire comprendre à l'enfant que ses parents ne s'aiment plus?
Wardin: Au primaire, les enfants ne peuvent comprendre intellectuellement que les parents ne peuvent plus se comprendre et divergent. Le mieux est de dire à un enfant plus petit que les parents ne veulent plus vivre ensemble et que chacun veut vivre sa vie sans l'autre. Les enfants s'entendent généralement bien si les parents qui se préparent à la séparation se disputent constamment ou si un silence glacial règne.
ChroniquesDuVasteMonde.com: L'enfant doit-il expliquer les raisons des querelles ou du silence?
Wardin: Je préférerais déconseiller les explications détaillées. De telles explications touchent souvent les problèmes des adultes qui accablent les enfants parce qu’ils ne les comprennent pas. Pour les divorces, il y a souvent un parent plus fort et un plus faible. Les plus faibles ont tendance à dire des choses à l’enfant, par exemple: "Papa / Maman est tombé amoureux de quelqu'un d’autre et ne veut plus de moi." Les enfants développent alors le sentiment qu’ils doivent rester chez le parent le plus faible et ne pas aimer l’autre. Cela met une énorme pression sur elle. Et au moment où les parents leur disent de se séparer, les enfants ne sont de toute façon pas très ouverts aux explications, ils veulent savoir plus précisément comment leur vie se déroule et comment leur relation avec leurs deux parents se prépare pour eux. est.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Que veulent savoir les enfants dans cette situation?
Wardin: Les enfants ont souvent des questions très pragmatiques. On peut voir dans de nombreuses situations de crise chez les enfants qu'ils veulent avoir des connaissances pratiques de manière surprenante: où est mon lit? Qui m'amène à la maternelle?
ChroniquesDuVasteMonde.com: Toutes ces choses doivent être connues lorsque l'on parle d'une séparation avec l'enfant pour la première fois.
Wardin: Au moins en principe, les parents auraient dû s'accorder sur la manière de façonner la future vie de famille de leurs enfants.Il est très utile d'impliquer les enfants autant que possible. Même nous, les adultes, savons ce qui nous concerne: lorsque nous sentons que quelque chose se passe, mais que personne ne nous dit ce qui se passe, nous sommes à la merci de notre imagination. C'est comme ça que les enfants sont pendant la séparation de leurs parents. Mais lorsque les parents les laissent participer à leurs décisions, ils ont un aperçu de ce qui se passe dans leur vie et cela leur procure une sécurité accrue.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Impliquer les enfants - ça ressemble à quoi?
Wardin: Un bon exemple est la recherche d'un appartement. Dans ma pratique de conseil, je constate souvent que les parents ne savent pas s'ils peuvent tolérer leur enfant. Je conseille fortement! Vous pouvez les prendre avec vous au rendez-vous et leur dire: Regardez, cela pourrait être votre chambre! Vous pouvez peindre avec l'enfant et choisir des meubles. Cela l'effraye, car cela lui donne une idée de ce à quoi sa vie après la rupture peut ressembler et participe activement à sa mise en forme. Les décisions fondamentales doivent toujours être prises naturellement par les adultes.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Lorsque vous parlez à votre enfant de la séparation pour la première fois, devriez-vous le faire seul ou avec l'autre parent?
Wardin: Les parents devraient absolument parler à l'enfant si cela peut être arrangé. Le mieux est de communiquer à l'avance: quand voulons-nous dire aux enfants et que voulons-nous exactement dire? Alors ils donnent le signal à l'enfant: nous sommes tous les deux derrière la décision. En tant que parents, nous nous séparons, mais nous souhaitons toujours être là pour vous en tant que parents. Si une seule personne dit quelque chose à l'enfant, la question reste toujours la même: où est l'autre? Comment est-ce que je me comporte envers lui?
ChroniquesDuVasteMonde.com: À quelle réaction d'enfants devez-vous vous attendre lors de cette première interview?
Wardin: Les enfants pleurent, se retirent ou ne semblent pas réagir du tout? En principe, on peut toutefois dire qu'ils réagissent toujours avec crainte.Sa vie entière a soudainement commencé à vaciller. Certains symptômes typiques se manifestent dans différents groupes d’âge et les réactions jadis tout à fait normales correspondent aux conditions de vie difficiles des enfants lors d’un divorce. Les nourrissons, par exemple, développent de fortes craintes de séparation et un besoin manifeste de proximité. La plupart des parents aident leurs enfants dans cette situation lorsqu'ils prennent le temps de se rapprocher et de converser.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Beaucoup d'enfants se sentent coupables de séparer leurs parents.
Wardin: Bien sûr et ça pèse beaucoup! C'est particulièrement le cas des enfants de la maternelle, car ils sont très au centre des choses et croient que tout a à voir avec eux et qu'ils peuvent eux-mêmes tout influencer. De nombreux enfants se heurtent à des conflits pendant la période qui précède la séparation, ce qui implique souvent une éducation, puis tendent à assumer au moins une grande part du blâme, car ils ne parviennent pas non plus à empêcher la séparation. Pour contrer la pression exercée par les parents pour qu'ils se séparent, les enfants développent souvent des réactions et des symptômes liés à l'âge qui se dissolvent lentement lorsqu'ils sont soulagés.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Combien de temps durent ces comportements extrêmes?
Wardin: On ne peut pas répondre à cette question catégoriquement. L’expérience acquise lors de la pratique de la consultation montre que le temps qu’il faut à une famille pour retrouver tous ses membres? trouvé à prendre deux ans pour terminer. Les parents et, malheureusement, souvent les médecins, les éducateurs et les enseignants sont souvent trop tôt pour penser que les comportements remarquables des enfants peu après la séparation devraient cesser. Mais les enfants ont juste besoin d'un moment où ils peuvent prendre tout ce qui explose à l'envers. Pendant une pause, leur vie est pratiquement complètement folle - ils doivent également leur donner du temps, dans lequel ils sont autorisés à être un peu fous eux-mêmes. Combien de temps dure cette période? Cela a beaucoup à voir avec la manière dont les parents façonnent la situation de séparation des enfants et avec quelle rapidité ils réussissent à redonner à leurs enfants un terrain plus sûr? à fournir.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Comment rendre la situation de séparation aussi simple que possible pour les enfants, afin que de tels symptômes ne se produisent même pas autant?
Wardin: Ces symptômes sont toujours l'expression d'une insécurité et d'une anxiété. Si les parents créent des conditions sûres et sûres pour les enfants, ceux-ci deviennent confiants et la peur diminue. En règle générale, un tel comportement a lieu la première année après la séparation, même si la situation familiale se stabilise à nouveau. Si ce n'est pas le cas, vous devez regarder de plus près et demander l'aide d'un thérapeute. En passant, une attention particulière est nécessaire lorsque les enfants "se dirigent discrètement". La question se pose alors de savoir comment ils traitent leurs expériences et leurs peurs.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Dans certains cas, serait-il préférable pour les enfants que les parents restent ensemble?
Wardin: On me le demande souvent. Lorsque les parents se séparent, ils y pensent souvent: pouvons-nous attendre de nos enfants? Il est important pour moi de servir de médiateur: Soulagez votre attitude! Une séparation n'est pas une alternative à une vie de famille harmonieuse pour vous. Je conseille aux parents de dire: je me sépare pour redonner à l'enfant une vie tranquille. S'ils ne se chargent pas d'allégations, ils peuvent également apporter une aide beaucoup plus grande à leur enfant. Pour adopter une attitude aussi calme, il est recommandé à de nombreux parents de demander de l'aide et du soutien.
Elke Wardin est pédagogue sociale diplômée et thérapeute familiale systémique. Dans sa pratique à Brême, elle conseille les parents qui se séparent. En outre, elle donne régulièrement des conférences sur le thème "Parler aux enfants de la séparation et du divorce".
