Astuce coiffure pour les mères: comment il peut vous aider avec l'éducation

Pas de question, en fait, la vie avec les enfants est colorée et merveilleusement belle. Mais les mères doivent faire face à tellement de défis chaque jour que tout le stress peut être trop. La pression sur le travail, les montagnes de lessive s'agrandissent, la banque agace, les enfants ne nettoient pas et pour Mama il n'y a pas de paix du tout Une mère peut paniquer et devenir un peu plus forte qu'elle ne le souhaite vraiment.

Après cela, beaucoup de mères sont en proie à une mauvaise conscience. La plupart du temps, les enfants ne peuvent rien faire face à nos demandes excessives et nous voudrions être des mères toujours amicales et patientes avec nos enfants. Pas si facile parfois. Mais juste pour ces moments, une maman-blogueuse américaine a développé le "tour de cravate"!

Et voici comment le truc de maman joue contre la mauvaise conscience:

Lorsque vous vous réveillez le matin et commencez la journée avec vos enfants, nouez cinq élastiques à cheveux autour de votre poignet gauche.
Assurez-vous qu'ils sont confortables à porter. Si votre ou vos enfants ne sont pas à la maison, par exemple à la maternelle, vous pouvez retirer les rubans. Quand vos enfants reviennent, vous les remettez.
Chaque fois que vous devenez fort, en colère ou injuste envers votre enfant, l'un des liens de cheveux bouge du poignet gauche au poignet droit.
Tout au long de la journée, vous essayez de corriger vos paroles fortes et inamicales avec des paroles ou des actes. Par exemple, vous pouvez lire à votre enfant, danser avec lui, peindre avec lui, le serrer dans ses bras ou lui dire à quel point vous l'aimez.
Chaque fois que vous et votre enfant vivez un moment aussi beau, l’une des attaches pour cheveux de votre poignet droit peut remonter au poignet gauche.
Le but de la journée est d’avoir les cinq chewing-gums à la fin, ou encore à gauche, le "bon" poignet.

La maman blogueuse qui a inventé le tour de cravate en cheveux a beaucoup aidé. Elle écrit:

Je ne pensais pas que cette astuce fonctionnerait et je craignais de devenir de plus en plus de cette mère quotidienne en colère au fil du temps. Mais cela fonctionne toujours des mois plus tard. Au lieu d'être en colère et frustrée, je peux traiter mes enfants de manière beaucoup plus amicale et affectueuse.

Le truc repose sur le principe psychologique 5: 1 du professeur John Gottman, qui suppose que pour chaque interaction négative, il faut cinq éléments positifs pour les équilibrer.

Nous trouvons: le tour de cravate est certainement une excellente idée de prendre conscience de nous et de nos enfants et de garder les yeux ouverts pour les gestes d'amour, même si la vie quotidienne est de nouveau au-dessus de nos têtes. Parce que chaque mot d'amour et de geste atténue un peu moins le stress et le rythme effréné de nos familles.