Vivez enfin détendu - nous avons ces 10 conseils de Bouddha

1. "Personne ne nous sauve, sauf nous-mêmes. Personne ne le peut et personne n'est autorisé à le faire. Nous devons suivre notre propre chemin."

Ce message fait mal parfois, mais c'est vrai. Nous ne pouvons que résoudre les problèmes que nous avons nous-mêmes. Il y a une dispute constante avec le partenaire? Changez votre attitude, prenez une perspective différente. Dans le travail, mon patron me garde petit? Ensuite, recherchez la conversation ou partez à la recherche d'un nouveau défi. Il vaut mieux pousser quelque chose que d'endurer quelque chose.

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La Zénitude , les meilleurs conseils pour accéder à la sérénité intérieure… et y rester ! (Mai 2024).



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