Wiesn: Ces astuces aident à lutter contre la gueule de bois
Qui ne le sait pas? Pour l'un ou l'autre Wiesn mesurer trop suit le réveil en colère. C'était la soirée avant "Les pichets, les mesures hautes!" a annoncé, vous regardez le lendemain matin avec des yeux de panda troubles dans la lessive et une bonne rumeur sera libre sur celle-ci. Même les stars comme Arnold Schwarzenegger (71) ne font pas exception. Il existe quelques petits conseils pour mettre la gueule de bois sur la fourrure.
L’eau est un véritable remède miracle contre la gueule de bois - sous forme de douche rafraîchissante ou sous forme congelée, en guise d’aide d’urgence contre les cernes. Après une nuit passée à boire, il est important de fournir à la peau un fluide de l'intérieur et de rétablir l'équilibre électrolytique. Buvez le plus d'eau possible. L'accent est mis sur l'eau - la contre-bière mystique est plutôt contre-productive à long terme.
Gisele Bündchen ne jure que par cela
Si vous n'avez pas assez d'eau, vous pouvez également utiliser de l'eau de coco. Le modèle Gisele Bundchen (38 ans) ne jure que par les électrolytes naturels qui aident à la régénération. Une solution plus épicée est le bouillon, qui combat efficacement la gueule de bois avec sa teneur en sel.
Depuis que nous sommes juste au bouillon: Pour qui la gueule de bois ne provoque pas de mal de tête, mais bat plutôt sur le ventre, devrait prendre un bouillon avec des nouilles. Parce qu’il est important de donner au corps, après une nuit riche en bière, des aliments solides. Il dit: gras et glucides oui, les aliments acides comme les tomates et les fruits, non!
Alors l'élan arrive dans la boîte
En plus d'une bonne douche et d'un petit-déjeuner riche en glucides (comme des saucisses blanches à la moutarde et au bretzel), le tueur par excellence de la gueule de bois est le mouvement! Si vous devez travailler, c'est une bonne idée de laisser la voiture, si possible, et de vous balancer sur le vélo. Mais même une courte promenade dans l'air frais est un bon début. Parce que l'oxygène purifie l'esprit et élimine l'alcool résiduel.
