Guérir doucement avec Jin Shin Jyutsu

Mal à la tête après une longue journée de travail? Asseyez-vous sur le canapé. Serrez vos jambes, maintenez vos petits orteils. Dix minutes plus tard, vous vous en tirez beaucoup mieux. Spinning? Non - Jin Shin Jyutsu. Cet art de guérir millénaire, qui est traité exclusivement avec les mains, aide à lutter contre différents maux tels que les maux de dos, les crises mentales et les troubles du sommeil.

Le traitement est basé sur l'idée qu'il existe 26 zones sur le corps appelées "verrous d'énergie de sécurité" (toutes les doublons). Si le stress persiste, ces verrous se cassent. Il crée des blocages d'énergie et à la suite de cela Inconfort tel que tension, douleur, dépression - Selon la compréhension des signaux d'alerte du Jin Shin Jyutsu, qui nous donnent la possibilité de contrer à temps.

Le "streaming", ainsi l'expression du traitement, est de déverrouiller les serrures de sécurité, ramener les énergies en flux et nous donner une nouvelle force. Après la discussion préliminaire, le pratiquant de Jin Shin Jyutsu regarde d'abord le corps (allongé sur le dos) et enregistre les signes visibles de déséquilibre et de tension, tels que les épaules repliées. Puis il saisit les poignets pour sentir les "pulsations". Cela signifie dans le Jin Shin Jyutsu le flux d'énergie au sein des différents cycles ("courants d'organes"). Après cela, il décide quelle puissance il utilise et conserve chacune de ces serrures à énergie de sécurité pendant quelques minutes. Dans l’ensemble, le traitement dure environ une heure.

"Streaming" intensif

Jin Shin Jyutsu ne promet aucune guérison miraculeuse et ne devrait pas se substituer aux traitements médicaux. Mais ça aide. Les plaintes actuelles (par exemple, tension) sont souvent balayées par un pratiquant après le premier "streaming". Pour les maladies chroniques (migraine, rhume des foins, par exemple), l'effet dure jusqu'à 24 heures.

Dix rendez-vous à quelques jours d'intervalle peuvent apporter un soulagement durable si la personne touchée fait autrement quelque chose pour elle-même, par exemple, modifie son régime alimentaire. Même avec le chagrin persistant, le chagrin ou une crise de la vie, le traitement peut apporter des processus de guérison de changement "en flux" et de soutien. Et beaucoup le font simplement pour se sentir bien.

Le flux peut être si intense que vous devez vous allonger après le traitement; L'alcool peut travailler plus tard, plus tard que d'habitude.

Par-dessus tout, Jin Shin Jyutsu est censé être une aide pour l’auto-assistance. Par conséquent, les praticiens encouragent leurs patients à se "couler" eux-mêmes. Ce n'est pas un problème, car contrairement à l'acupression, il ne s'agit pas d'identifier des points spécifiques. Quelque part dans une zone d'environ sept centimètres de doigts ou suspendre votre main - c'est tout. Mais pendant dix minutes au maximum, par exemple, tenir le majeur de la main, certaines initialement difficiles.

Plus tard, l'auto-traitement fonctionne également, par exemple lorsque vous regardez la télévision. Au fait: beaucoup d'entre nous se "coulent" sans le savoir. Si vous penchez votre front dans votre main en y réfléchissant, vous toucherez le verrou de sécurité à énergie numéro 20, qui calme l'esprit et renforce l'intuition ...

A essayer: détendez-vous immédiatement

Le flux central (voir dessin) est à Jin Shin Jyutsu en tant que source de vie. Il se détend aussitôt, tant de gens l'utilisent comme aide au sommeil. Avec un traitement régulier, ce courant apporte un équilibre physique et mental et peut soulager un inconfort chronique.

Et voici comment cela fonctionne: Commencez avec environ trois minutes pour chacune des positions suivantes. Avec un peu d'expérience, vous vous sentirez alors au moment de changer de position. Vous pouvez également répartir l’exercice en plusieurs parties au cours de la journée ou omettre des positions.

Placez un ou plusieurs doigts ou la paume de votre main droite au milieu de votre tête et laissez-le là jusqu'à ce que vous ayez parcouru tous les points.
Placez un ou plusieurs doigts ou la paume de votre main gauche entre vos sourcils.
Placez un ou plusieurs doigts de la main gauche sur le bout du nez.
Placez la (les) main (s) gauche (s) sur le sternum entre les seins.
Placez le ou les doigts de la main gauche au bas du sternum (creux de l’estomac).
Placez la (les) main (s) gauche (s) sur le pubis.
Laissez la main gauche sur l'os pubien et placez enfin la paume droite (ou le dos de la main) sur le coccyx.

Plus d'informations

Jin Shin Jyutsu est un terme protégé. L'Américaine Mary Burmeister a fondé une organisation parapluie aux États-Unis (elle avait étudié avec le Japonais Jiro Murai, qui avait redécouvert le Jin Shin Jyutsu au début du XXe siècle) (www.jinshinjyutsu.com).Cette association a mis en place ce qui suit: Les praticiens - il y en a actuellement environ 600 en Allemagne - ne peuvent nommer que ceux qui sont en mesure de faire la leçon à l'auto-traitement et qui ont au moins trois cours pratiques de cinq jours.

Des adresses, des informations et trois "livres d’entraide" ainsi que le livre pour enfants "Happy Hands" de Mary Burmeister (prix par groupe: 13,50 euros) sont disponibles auprès de Raphael Verlag, Bonn, et du service Jin-Shin-Jyutsu, Klaus-Rainer Boesch. , Tél 0228/234598 (www.jinshinjyutsu.de).

Informations sur Internet également sur www.jsj-hamburg.de et www.jsj-altona.de.