Rhume des foins: Quelle thérapie aide?
Le nez coule, les yeux brûlent: le printemps est le rhume des foins. Un Allemand sur cinq souffre d'une allergie au pollen. Le pollen de bouleau, en particulier, cause des problèmes à beaucoup de gens - c'est maintenant la haute saison pour eux en avril. Et comme il faisait soudainement très chaud après l'hiver exceptionnellement froid d'avril, la nature a littéralement explosé - tous les arbres ont commencé à fleurir à peu près au même moment.
Je pense avoir le rhume des foins - dois-je aller chez le médecin?
Oui: Même s'il existe de nombreux médicaments contre le rhume des foins en pharmacie sans ordonnance, vous devriez être examiné par un spécialiste. Parce que le rhume des foins est non seulement désagréable, mais peut aussi être dangereux. L'asthme allergique peut se développer s'il n'est pas traité correctement. Les médecins parlent ici d'un "changement de niveau". Un patient sur trois souffrant du rhume des foins finira par être asthmatique.
Existe-t-il un nouveau traitement contre le rhume des foins?
Les véritables innovations n'existent pas dans les médicaments contre le rhume des foins. Avec les antihistaminiques - disponibles sous forme de sprays nasaux, de gouttes ophtalmiques ou de comprimés -, les plaintes peuvent être traitées efficacement. Les préparations de cortisone aident à soulager l'inconfort grave. Contrairement aux médicaments antérieurs, les médicaments modernes contre les allergies sont généralement bien tolérés aujourd'hui et ont peu d'effets secondaires. Effet préventif appelé stabilisateur de mastocytes: ils garantissent que l'allergie se décompose moins.
Dans l'intervalle, il est clairement établi que l'acupuncture dans le rhume des foins atténue les symptômes. Dans une étude de la Charité de Berlin regroupant plus de 5 000 patients allergiques au pollen, les symptômes du rhume des foins ont diminué chez près de 80% des patients. De plus, la qualité de vie des patients a considérablement augmenté. Les chercheurs veulent maintenant savoir si les aiguilles d’acupuncture sont réellement responsables de l’amélioration des symptômes ou plutôt de la relation intensive médecin-patient au cours du traitement.
Le seul moyen de guérir définitivement le rhume des foins est et reste l’hyposensibilisation, également appelée immunothérapie spécifique ou vaccin anti-allergique. Le patient est amené à plusieurs reprises à entrer en contact avec le déclencheur d'allergie - initialement une quantité infime, puis de plus en plus. Cela devrait progressivement habituer le corps à la substance.
Auparavant, seule l'hyposensibilisation à la seringue était possible - le désavantage: vous devez aller chez le médecin, toutes les semaines, puis toutes les quatre à huit semaines. De nouvelles gouttes coulent sous la langue et, depuis 2006, il existe une thérapie par comprimés, destinée à rendre insensible au pollen de graminées. Ces méthodes sont plus faciles à appliquer, mais jusqu'à présent, il n'y a pas d'expérience à long terme. Une nouvelle étude a montré que le comprimé de pollen de graminées était également adapté aux enfants pour soulager le rhume des foins et l’asthme.
Une fois que le pollen vole, il n’a aucun sens de commencer l’hyposensibilisation. En tout état de cause, une telle thérapie prend très longtemps - jusqu'à ce qu'une amélioration significative du rhume des foins se soit produite au bout de trois ans.
Que puis-je faire pour gérer la vie quotidienne malgré les allergies?
- La pluie nettoie: après la pluie, sortez à l'air libre, quelques pollens seulement sont dans l'air.
- Ventilation adéquate: gardez les fenêtres de votre appartement aussi fermées que possible et ne ventilez qu'une fois par jour. Les citadins devraient le faire le matin avant 8 heures. Si vous habitez à la campagne, les fenêtres s'ouvrent à 19 heures le soir. Ensuite, le moins de pollen mouche.
- Dormez sans pollen: mettez vos vêtements dans une autre pièce et lavez-vous les cheveux avant d'aller vous coucher - gardez le pollen de votre chambre libre. Un écran de pollen devant la fenêtre empêche également le pollen de l'extérieur.
- Bien filtré: installez un filtre à pollen dans votre voiture et gardez les fenêtres fermées pendant que vous conduisez. Au fait: les gaz d'échappement des voitures rendent le pollen plus agressif. Évitez les routes encombrées.
- Sans pollen en vacances: à la mer et à la montagne, il n'y a que peu de pollen sur le chemin. Ici, vous pouvez faire une pause de votre rhume des foins.
Je n'ai pas d'allergies jusqu'à présent. Ai-je peur du rhume des foins?
Malheureusement non. Bien que beaucoup pensent que le rhume des foins ne se déclare que chez les enfants et les jeunes. Mais les médecins découvrent de plus en plus souvent que les adultes peuvent développer soudainement une hypersensibilité au pollen. Même chez les personnes âgées, on observe maintenant des allergies épidémiques.
