Avec cette astuce d'une minute le matin, vous changez votre journée entière!
En tant qu'adolescent, as-tu également expliqué à tes parents pourquoi le lit devrait plutôt être laissé défait? Après tout, tu rentres le soir quand même? Alors pourquoi créer de l'ordre? Une étude publiée dans le magazine américain Hunch.com apporte une réponse simple à cette question.
Bettmacher est-il le meilleur?
Dans une étude portant sur 68 000 personnes, les experts ont d’abord examiné l’importance de la fabrication de leur lit le matin. Résultat: 59% des sujets ne faisaient pas leur lit, 12% payaient une aide ménagère pour faire le travail à leur place et 27% fabriquaient leur propre lit. Près de 71% des fabricants de lits se sentaient complètement satisfaits de leur vie, ont rapporté en retour 62% des non-Bettmacher sont mécontents.
En outre, la faction bien organisée de Bettmacher était généralement plus satisfaite de leur travail, de leur maison (principalement une maison) et de leur forme physique. Les non-mendiants ont tendance à fuir le gymnase et à être insatisfaits du travail et de leur maison. Dans l’ensemble, les personnes qui passaient une minute à faire des lits le matin étaient plus heureuses et avaient plus de succès que leurs homologues non organisés.
Coïncidence ou pas?
C'est peut-être un hasard si les personnes qui ont fabriqué leur lit sont également plus heureuses et ont plus de succès dans leur vie. Cependant, il est un fait qu’un environnement organisé nous aide à mieux organiser nos pensées. En outre, un bon lit est déjà une première expérience de réussite visible de la journée, qui nous permet de commencer la journée avec une bonne sensation.
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