Jalousie, beaux-parents, problèmes d'argent… il y a beaucoup de conflits dans une relation. Selon la psychologue et thérapeute de couple américaine Alexandra Solomon, la crise relationnelle se cache derrière certaines déclarations. Dans Psychology Today, elle révèle quelles sont les trois phrases que vous feriez mieux de ne jamais trouver si vous voulez une relation harmonieuse.

1. Si tu m'aimais, tu ...

Hui, une jolie phrase méchante! Parce que le partenaire peut difficilement contrer quelque chose de correct. Selon Salomon, il faut éviter de telles hypothèses et dire: "Je ne comprends pas pourquoi tu hésites à le faire, j'interprète cela pour moi afin que tu ne m'aimes pas assez", Cela clarifie son point de vue sans déclarer la réclamation comme un fait. Une base de discussion bien meilleure et surtout équitable!

2. Pourquoi ne peut-il pas en être de même entre nous?

Une question que beaucoup entendront, s'ils ne veulent pas croire que le partenariat est en train de changer. Bien sûr, on vit et on aime différemment la septième année par rapport à la première. Ce qui ne signifie pas que vous ne pouvez pas changer la situation. Si vous voulez apporter un vent de fraîcheur dans la relation, vous devez faire des propositions concrètes, dit le psychologue. exemple: "J'aimerais que nous fassions plus ensemble encore ce week-end!", Cela vous donne de bien meilleures chances de changer une chose en vivant ensemble.

3. Vous vous comportez comme votre mère / père!

Mal! Car même si ce n’est pas forcément une insulte, c’est souvent perçu par l’autre comme une attaque. Selon Salomon, le comportement concret et les effets sur soi sont bien meilleurs: "Si vous êtes si fort, ça me fait peur!

Incidemment, il y a encore plus de phrases qui peuvent compromettre la relation:

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